七中初中作息时间表

8:00起床8:15吃饭8:40-9:40（背五个英语单词和一个句子）太少了20个单词并了解相关用法,固定搭配和2个英语谚语10:00休息一会自学数学新课,做些题目12:00吃饭午睡14：30语文--

初中生别给我说什么睡眠三小时,我也是刚从初中过来的,从重点初中跨入重点高中.初中的话,你数学每天做两三道题,考试前做两三张卷子的选择填空,要快速完成,准确率会提高很多（数学老师教的,很有效）语文的话你

早上6：00起床,6：40上学,7：00上早读课,------------11：20放学回家,1：40上学,2点上课--------4：20放学,5：00写作业,6点吃饭,7点休息

6:45分起床.7:15上学.3:30放学.4:00做作业.做到5:00.7:00到8:00在看书.8:30睡觉

唉这个问题很难讲太科学的又学习又运动的我就不说了这不太可能实现纸上谈兵我讲个大概吧早上睡到自然醒最好毕竟假期不是学校不用太刻意那关于睡觉的我就下面才说起床了吃吃早餐看看电视新闻什么的接下来就看看书吧杂

6:00起床6:00~6:15刷牙洗脸,换校服6:15~6：30听英语录音带（最好是听昨天学的课文,还有单词）听的过程中也不一定要拿着一本书听,就这样放着,也是有收获的.6：30~6：45背单词6：4

早睡早起,精神百倍!别忘了,除了读书,还要煅炼身体哦.身体是革命的本钱.哈

中午放学回家吃饭后休息十五分钟左右记得午睡,午睡会让你下午精神奕奕!女生更加让你美丽动人哦^_^下午放学5点：回家休息一下,看会儿电视吃点心6点：准备下吃饭,如果还没可以的话就洗澡先7点-8点：吃饭和

TimetableMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySundayMoring8.10-8.50Wash9.30-11.40StudyNoon2.3

我记得我是早晨6.40起床,然后速度刷牙吃饭奔学校.晚上写完作业就睡觉,如果到10点了没写完就交给家长写（前提是自己会）,然后自己再努力一小下,10点30必须睡觉.

其实作为建议这个最好根据自己的实际情况自己列8：00起床8：05~8:30洗漱8：30~9:00吃早饭9:00~10:00学习英语10:00~11：00学习数学11:00~12:00休息12:00~1

timetable

早上六点多起床,晚上回家后把老师布置的作业做完,就差不多了,初一不用太可怕,注意学习效率既可,晚上十点睡觉吧或者十点半,回家不要老看电视玩电脑.

嘉祥的初中生活我可是记忆犹新呢,虽然很惨,但是和高中比起来算不了什么.学习压力也不算很大,个人认为可以接受.作息表早上6:40起床（生辅老师开灯加喊起床）7:00早操（现在取消了,初三保留,因为要体考

没有早自习6点起床有的话5点起晚上没有晚自习最好是8：30之前睡觉有那就9点睡觉

我知道的初中都是7点半以后上课,中午时间差不多,没晚自习下午是五点多放学双周无补课

8.00起床9.00睡觉10.00起床11.00吃饭12.00吃饭13.00上网16.00学习18.00吃饭19.00看电视20.00学习21.00上床22.00看书23.00就寝无限循环个人意见

每个州和地区是不一样的我的初中每天10点左右到校上课,下午2点30放学.一天七节课（每学科一节）,每节课三十五分钟,每节课之间有八分钟左右时间,不算课间休息,实际上是换教室时间.美国的中学,班级是没有

参考网址：http://wenku.baidu.com/view/47741183d4d8d15abe234e7f.html###再问：非常好！顺便给个赞~^

时间指的是一段时间,用来形容几点到几点之间一段时间做某事,如5—7点学习,而时刻是某个具体的值,如3：00