专业运动员立定跳远一般多少米-搜答案-大师作文网

立定跳远技巧预摆：两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆.要点：上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾.起跳腾空：两脚快速

跳远考试了,我怀着七上八下的心情来到操场.轮到我了,我站在考台前“紧张”占满了我的脑袋.我掂起脚,双手摆动起来用力一蹬,只听“呼”的一声我安安稳稳地落在地上.“1.65米,合格.”体育老师说.“耶.”

比赛时运动员双脚站立的位置不限定．跳时,只准离地一次,如双脚离地后不起跳,落下后再起跳,即为连续离地两次,作一次试跳失败论

小学六年级为标准!100米：14秒内,200米：28秒,800米：2分45秒内,立定跳远2.2米铅球9米,4*100就是要1分钟以内了哪!

急行跳远有几个关键技术环节,抓住这几个环节就可以提高成绩.第一,助跑,助跑是急行跳远的最关键技术.助跑速度要快,节奏感强,有弹性,踏跳时不能减速找板,要以最高的速度攻板踏跳.第二,起跳角,最佳的起跳角

立定跳远是4米6立定三级跳我考试见过11米的,国内最高水平我不太了解哈谢谢采纳再问：4米6和11米啊？？？？？？？这太变态了吧。你是哪个省哪个市哪个学校的啊，你是哪个考试的啊？？？，真的有这样的人吗？

你是女生是吧?初二14岁女生立定跳远评分标准：100分：1.97米60分：1.65米15分：1.29米看来你的成绩真的很差,学习一下这些技巧吧,可以暂时帮你提高一下成绩,但平时你得要刻苦训练才能更好地

你有多远,我就随你奔多远!\x0d立定跳远的加油词窘节?辉苍蝇力气比较大,它猛晦

立定的形式没有等级,立定三级跳是高考体育四项里才有的9.20米满分,只有疾行跳远和三级跳有等级之分

这个问题还是要因人而异的,急行跳远可以达二级,也就是跳6米50以上,立定跳远也不会太差,至少要2米50以上吧.有的人弹跳好,他的跳远成绩弹跳占比例大,那么他的立定跳远就会很好;有的人速度快,可能立定跳

初一立定满分2.29及格1.881000米满分3分48及格4分44体屈满分15.2及格3.2初二立定满2.41及2.121000米满3分48及4分44体屈满分17.3及格3.1厘米初三立定满分2.5及

感受明天含苞的花蕾感受明天——湛蓝的小花摇曳着纯真的梦幻．浴血的夕阳感受明天——喷薄而出的红日宣告奋争的凯旋．感受明天——寻觅一丝慰藉把泪儿轻轻擦干,把微笑奉献．感受明天——越过坎坷就是平坦．斩除荆棘

2米,但不同的区域有不同的,有5厘米左右的差异

这样计算：1、方程计算,设两项都参加的人有x个,(30-x)为只参加三级跳远的人,（36-x)为只参加立定跳远的人,那么（30-x）+（36-x）+x=50,得出x=16.2、参加三级跳远的有30人,

这个是按照学龄等级来分的,10岁的小孩应该四到六年纪吧!及格标准四年级五年级六年级男生：1.65m1.72m1.87m女生：1.50m1.60m1.64m

1.70米

我是男生,初三,现在跳远2.45,我们女生要到1.8才及格,要到2m才能拿三分（还不算长跑等等）所以你要加油练习,不然初三会后悔的!推荐一种增加弹跳的方法,天天要有一种想跳的欲望,考虑到你是女生,所以

立定跳远首先姿势要对,两脚正齐,双手摆动幅度要大,起跳时要注意三个要素,这是跳的远的关键,1臀部的力要大,用力的跳出去.2要跳的高,在跳高的同时,要远,不要只顾着跳高,而忘记了跳的远,一般跳的高了,整

100米12“8合格11”3满分三级跳远7‘8米合格9‘15米满分铅球7’8米合格12米满分800米2‘29’00合格2“03秒满分福建2003年体育考试

1000米,4分25,跳远2.12