体育中考800米怎么练

可以写奥运啊,奥运冠军（林丹,孙杨,叶诗文啊）的精神、获得的奖牌数等,一些运动项目的由来,自己的体育情况（嗯、、、有点不对哈）,最好写写刘翔这次受伤!

无论头顶是怎样的一片蓝天,我都将坚忍地对待."这是英国著名诗人拜伦的一句名言.　　是的,我在生活中对这句话的体会越来越深了.这是生活给我的启示：面对困难,逃是软弱,避是消极,躲是无能.只有面对挑战迎难

体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动

跳绳1.测试目的测试学生的下肢爆发力和身体协调能力.2.场地器材地面平整、干净的场地一块,地质不限.主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条.3、测试方法两人一组,一人测试,一人记数.受试者

1.男生评分标准项目成绩1000米跑（分.秒）立定跳远（米）掷实心球（米）跳绳（次/分钟）引体向上（次）11分3'36"10分3'46"9分3'58"8分4'15"7分4'30"2.4810.8017

光阴似箭,岁月如梭.转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了.大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则.在大学这两年里,我的体育课学习的项目

没标准的啊越多越好啊不过一般没160分数不会非常高140较正常

初一立定满分2.29及格1.881000米满分3分48及格4分44体屈满分15.2及格3.2初二立定满2.41及2.121000米满3分48及4分44体屈满分17.3及格3.1厘米初三立定满分2.5及

先听一遍,了解大意,在精听,联系能快速几下一句话的关键词,当然也要注意卷面,坚持每天听,一定要坚持!把每篇听力至少听两遍

（1）女生的中位数、众数及极差分别是3′21〞、3′10〞、39〞；（2）设女生有x人，男生有x-74人，由题意得：x+x-74=636，x=355，∵这10名同学有六名同学成绩达满分，∴估计该校女生

首先多练,必须多跳才行,然后方法就参考楼上两位的吧.他们说的都是真的.再问：你好请问除了练习跳远还有没有什么技巧啊？我练习时发现每次我跳远时都感觉使了很大的力着地时脚总是发出很沉闷的很大一声而且总是站

PE再问：应该是P.E再答：有区别吗？........再问：有!再答：好吧.......教材不一样再问：英语很重要，一个符号掉了，原意也会换，就像一个大小写再问：同学，请尊重英语再答：学妹，那一点可有

体育教案,可以先在网上档一个格式~大概内容就有：授课时间,场地,器材,授课人,授课班级1.教学目标2.教学内容3,授课内容（包括热身,课堂内容以及注意要领）4.课堂总结

120折成111

"再慢拼死只能跑到3000米左右",并不能说明你耐力不好,只能说明：1.还没有足够慢.大多数距离跑不长的人都因为跑得快了.2.跑操场被圈数吓着了.建议：在百度地图上,用测距测个5000米的街道,比你平

身体素质分为先天素质和后天素质.先天素质包括肌肉成分,骨骼成分构成,是爆发,频率的主要因素.后天素质是通过体育锻炼来提高的素质.两者可以互补.像你说的你同学的这种情况并不是单纯的先天因素决定的.如果天

（1）如图所示：（2）这10名女生成绩的平均数=（3′10″+3′15″+3′25″+3′20″+3′10″+3′10″+3′20″+3′45″+3′35″+3′50″）÷10=3′24″∵3′10″

1、建议你的训练时间及内容安排如下：A、早晨有大约25分钟完全空闲————练高抬腿共15分种,每次约做20秒,抬腿要高,频率要快,中间休息二三分钟；余下10分种用来跳绳.B、学校规定上午课间操时间（2

首先第一点还是需要强化耐力练习,确保有足够的体力；其次就是加强速度练习,特别是最后的冲刺能力的培养.最后就是记住跟住大队跑,这样可以充分节省体力.希望你能拿满分

（3）不能；假设经过x分钟后,1号与10号在1000米跑中能首次相遇,根据题意得：1000除以3又5/60x-1000除以3又55/60x=400∴300x=1739∴x≈5.8又∵5′48〞＞3′0