冬季保健小常识

晚过八点尽量不要喝水,增加肾负担鸡蛋不宜与豆浆同食,蛋白质无法被人体吸收鸡蛋熟食,生食鸡蛋不但有大量有害细菌,生鸡蛋本身蛋白质很难吸收

送你养生98条.养生的知识基本都包括了.祝你健康.1、记住：睡觉是养生第一要素.睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00.因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神.2一切

炸伤1、如果炸伤眼睛,不要去揉擦和乱冲洗,最多滴入适量消炎眼药水,并平躺,拨打120或急送有条件的医院.2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血,应迅速用双手为其卡住出血部位的上方,如有云南白药粉或三七粉可以

不要吝惜你的微笑,适当地赞美.付出你的真诚和热心.在他最需要的时候你在跟前.但要坚持你的原则.

"养生保健小常识"是指,在日常生活中人们积累的,能够保养人们健康的小经验

手冷的时候,不能立刻拿热水泡

……这是一种隐秘的称呼,前者指的是用嘴,后者指的是用下面的嘴…………还有什么问题么?

故.在家庭生活中,最常见的是被热水、热油等烫伤.如何防止烫伤呢?1．从炉火上移动开水壶、热油锅时,应该戴上手套用布衬垫,防止直接烫伤；端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方.2．家长在炒菜、煎炸食

【冬季防火知识】冬季风高物燥,是火灾隐患的高发期.消防防火专家建议,冬季家庭防火要注意以下“七忌”：一、忌家用电器故障引起火灾.使用电炉、电热毯、电熨斗等,要避免因线路老化、经常搬运导致电线受损而引发

不知道这些够不够啊日常生活小常识1、洗衣服领口：在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可.因为人的汗液中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解.2、使牙刷耐用：把新买来的牙刷,浸在热盐

挥灯信号绿灯亮时,准许行人通行；黄灯亮时,不准行人通行,但已进入人行道的行人,可以继续通行；红灯亮时,不准行人通行；黄灯闪烁时,行人须在确保安全的原则下通行.人行横道信号灯绿灯亮时,准许行人通过人行横

预防外感.春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防外感.过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩.　　增强体质.主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力

小学生卫生常识个体卫生行为10条1、饭前便后要洗手；2、每天早晚刷牙；3、定期洗澡、理发、剪指甲；4、服装整洁；5、勤晒被褥；6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰；7、每天进行一次锻炼；8、不吸

真懒!上网查呗!冬季防火“三大注意”进入冬季,生产生活用火、用电等大量增多,火灾危险性加大,加上冬季天干物燥,是火灾发生比较频繁的季节.如何在这一时期预防火灾,省消防部门提醒广大市民做好冬季防火,应做

地震来了,不要再躲在桌子下了!美国最有经验救援家：传授地震来临活命三角为救自己一命,请耐心花费10分钟细读本文并牢记,以备不时之需!为救家人一命,请把本文连接发给家人去阅读并牢记,以防不测!◣当建筑物

1、冬季进补勿忘排毒：助肾排毒,肾脏是排毒的重要器官,黄樱桃等水果有助肾脏排毒.可多喝鸭汤,鸭子药性偏凉,且营养和药用价值都很高,和蘑菇、木耳一起炖,可补血养肾.2、小雪节气养生：宜食益肾食品,如腰果

健康生活小常识1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息.2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好.3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好.4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果.5、早上吃水果是金,

一些养生保健常识,详细点的,类似这种的：有利健康的46个小常识1、别吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息.2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好.3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好.4、饭后吃水果是

一忌家用电器故障引起火灾.使用电炉、电热毯、电熨斗等,要避免因线路老化、经常搬运导致电线受损而引发火灾.二忌乱扔烟头引起火灾.“一支香烟,能毁万丈楼”,不能乱扔烟头,尤其像厨房这样易燃物质多的地方要格

防癌食物可分为8大类1.洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等；2.十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等；化妆品成份可能引发乳腺癌3.坚果和种子：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等；4.谷