10g脂肪等于多少热量
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/18 07:52:55
1kg大约是7700大卡,一斤也就是0.5kg,那么大约是3850大卡.
饿和消耗脂肪热量没有直接关系吧每克脂肪提供9大卡热量,蛋白质和碳水化合物提供4大卡
中国营养学会推荐:蛋白质:成年男子,轻体力劳动者:75g/日成年女子,轻体力劳动者:65g/日成年男子,中体力劳动者:80g/日成年女子,中体力劳动者:70g/日成年男子,重体力劳动者:90g/日成年
一千克38.9千焦
1g脂肪热量约等于9cal,所以1kcal=0.11g脂肪热量
卡路里是热量,与一斤脂肪没正比关系.卡路里(简称“卡”,缩写为"cal")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量.营养学用的“15度卡路里”:将1克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到1
蛋白质:90g糖类:300-500g脂肪:不超过25g热量我就不知道拉我是读初一的,初一下册生物北京师范大学出版社的书有讲到合理膳食,所以我的答案不会错,相信我
1克碳水化合物:4千卡1克脂肪:9千卡1克蛋白质:4千卡每100毫升可乐含有碳水化合物约为10克,蛋白质和脂肪均为0,一瓶500毫升的可乐,含有碳水化合物约为50克,按照每克碳水化合物产生4千卡的热量
卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:1卡=1卡路里=4.184焦耳;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦.卡路里(简称“卡”,缩写为"cal
那也要看是什么食物了,卡路里,也就是卡和千卡,都是能量的单位.1卡就是让一克水升高一度所需的能量.食物能量通常用千卡计算,也称为大卡.按国际单位,能量应当用焦耳来表示.1焦耳=4.182卡,则1千卡=
减去1公斤需要消耗7700千卡每1克脂肪含热量9卡路里;每1克碳水化合物含热量4卡路里;每1克蛋白质含热量4卡路里所以说,9千卡=1克脂肪4千卡=1克碳水化合物4千卡=1克蛋白质根据你问的,想减去1克
等于10g,g就是克的意思啊
路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.国际标准的能量单位是焦耳(joule).一般所说的卡路里还分为两种:大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于将100
7700大卡=1公斤脂肪1900大卡=0.247公斤脂肪再问:每天跑步消耗1900千卡,能达到减肥的作用吗再答:运动减肥最好,但是运动之后不要再吃热量高的食品
一克脂肪能提供9千卡热量,而让身体消耗一千克脂肪大约要燃烧7700千卡的热量.
下列为每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡路里)脂肪低于65克585卡路里低于30%碳水化合物300克1200卡路里60%蛋白质
前者是热量单位后者是物体脂肪是燃烧放热还是人体器官消耗放热楼主因该说明
如果这150是千焦的话,那么就相当于628大卡的热量!如果慢跑一小时的话就可以消耗掉这部分的热量,如果喝完趴那睡觉就会转化成相当于1两多的脂肪.PS:7700大卡=1公斤的脂肪
大约是7700J,1大卡=4.186J7700J/4.186≈1839大卡
西瓜几乎不含脂肪,但含糖量比较高,吃多了易转化为脂肪堆积100克西瓜热量约为28卡108千焦[半个西瓜(瓜瓤重约四五斤),产生的热量大约是680卡]西瓜,每100克里含水93.6g、蛋白质0.6g、脂