米饭.馒头中含量最多的营养物质是什么
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/30 12:33:21
馒头的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素C还有微量元素钼
小肠,吸收蛋白质,麦芽糖,脂肪
常见食物营养成分列表(每100克食物中营养成分)食物总能量蛋白质脂肪碳水化合物名称(kcal)(g)(g)(g)米饭1162.60.325.9馒头22171.147面包3128.35.158.6面条2
人体中需要的营养素包括:水、无机盐、蛋白质、糖类、维生素、油脂,但是无机盐和维生素的含量较少,糖类、蛋白质、油脂中含有碳元素,属于有机物,故选C.
选B,米饭主要成分是淀粉,淀粉是一种糖类物质.
含量最多的必须是糖类~我们日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类.这些糖类也叫碳水化合物,即基本由碳、氢、氧三个元素组成的有机物.我们日常吃的米饭中,含有20%~
B.水望采纳再问:哦,那再问一下,水到底是血液里最多的成分还是营养物质再答:营养物质,水是七大营养物质之一。其实成分也可以说
米、面、马铃薯中含大量淀粉,淀粉属于糖类
地壳中含量最多的元素O,含量最多的金属元素Al,人体含量最多的元素O含量最多的金属元素Ca,空气中含量最多的元素N再问:形成化合物最多的元素是什么,相对分子质量最小、密度也最小的气体是什么.再答:形成
蛋白质维生素等
水注意前提是人体含量最多
:以下表中数据是指每100克食物的营养成分含量.各种颜色数字的单位分别为:红(克)、绿(毫克)、蓝(微克);能量单位为千卡. 蛋白 维 生 素 矿 物 质 膳食 胆 糖 质 脂
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馒头高,100g馒头200多大卡,米饭100多.也可以理解馒头是麦子磨粉做的,浓缩了.每100克生大米,所含热量为330千卡左右.这个数量与瘦猪肉基本相当.然而大米并不会干吃,每份大米在煮饭时需要添加
我提供个数据你自己算一下吧:米饭的含钙量是每百克:7毫克,馒头的含钙量是每百克:38毫克.你可以根据米饭热量低于馒头的原则,按照自己的进食量计算一下.
芝麻和花生中含量最多的营养物质是脂肪,芝麻的种子含油量高达61%,而花生种子的含油量也高达50%.
蛋白质啊