粮食蔬菜水果热量.蛋白质.脂肪

葡萄糖,脂肪,蛋白质再问：对还是错再答：对啊

牛肉是23%,鸡蛋是13%,牛奶是3%,鱼肉含量17%——25%之间不等一个鸡蛋是50克,所以一个鸡蛋大约有6.5克蛋白质,牛奶我们喝的240-250毫升左右的一袋,是250克,大概8克蛋白质总之一天

每100克德芙黑巧克力中,热量601大卡；蛋白质4.01克；脂肪28.5克；碳水化合物62克.

1G碳水化合物=1G蛋白质=4大卡热量1G脂肪=9大卡热量

中国营养学会推荐：蛋白质：成年男子,轻体力劳动者：75g/日成年女子,轻体力劳动者：65g/日成年男子,中体力劳动者：80g/日成年女子,中体力劳动者：70g/日成年男子,重体力劳动者：90g/日成年

中国营养学会推荐：蛋白质：成年男子,轻体力劳动者：75g/日成年女子,轻体力劳动者：65g/日成年男子,中体力劳动者：80g/日成年女子,中体力劳动者：70g/日成年男子,重体力劳动者：90g/日成年

1g脂肪好像是39KJ,1g糖和1g蛋白质都是17KJ,一般情况下蛋白质是不做为供能物质的,如果蛋白质参与了供能,证明这个生物体已经不久于人世.一般是先消耗糖再到脂肪,最后是蛋白质!

蛋白质　　每日膳食中蛋白质的供给量,青春期男性为80—90克,女性为80克.饮食中蛋白质主要来源于动物性食物、粮食和大豆.蛋白质也不是摄入越多越好,因为食物中多余的蛋白质都会转化为热能散失掉,或转变为

它所标的热量是脂肪,碳水化合物,蛋白质全部氧化分解所释放的热量.

淀粉：主要成份为葡萄糖,过多导致消化分解来的葡萄糖转化为脂肪而堆积,造成肥胖,过少导致长期有肌饿感.蛋白质：主要成份为氨基酸,食用过多导致多余的氨基酸转氨基成葡萄糖,浪费营养价值,过少导致体内某些组织

小笼包的热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质的含量分别为180卡,12.8克,4.6克和7.3克,生煎包的热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质的含量分别为285卡,13.2克,5.2克和8.4克.多吃回容易引起肥

蛋白质：90g糖类：300-500g脂肪：不超过25g热量我就不知道拉我是读初一的,初一下册生物北京师范大学出版社的书有讲到合理膳食,所以我的答案不会错,相信我

人在平时吃的食物,一是人体吸收合成自身组织,二是储存能量慢慢消耗.人体食入体内的食物产生的能量,很大一部分作为身体的热量排出体外了.这就是为什么我们在冬天吃的食物量会比夏天更大.脂肪,蛋白质的功能都差

是的蛋白质、脂肪、碳水化合物是产生热量的营养素,是人体热量的来源.根据自己的热量需求来选择食物保持身体健康.

淀粉和葡糖属于碳水化合物,而淀粉最终在人体会转化为葡糖,葡糖是单糖,淀粉算是复杂糖其它的和碳水化合物并列,都属于七大营养素,还有水,膳食纤维和矿物质而碳水化合物、蛋白、脂肪是其中的三大产能营养素,就是

三餐热量的合理比例是：早餐约30％、午餐约40％、晚餐约30％.蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应分别占总热量的12—14％、20—25％、55—60％.

B

蛋白质均衡营养中蛋白质的作用蛋白质是一种必不可少的营养素.蛋白质分子就像一条带有多节链的长链条.这些链代表氨基酸（蛋白质的构建物质）,它们对于细胞调节、生长和修复都是必不可少的.机体中的每一个细胞和所

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1、冬瓜.具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重.如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪.此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低.2、黄瓜内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含