肾结石饮食注意哪些-搜答案-大师作文网

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早吃好,中吃饱,晚上要吃少.不挑食,食物不能单一,避免营养不调.不要暴饮暴食,吃饭时不要做别的事比如看书等.荤素搭配,荤宜少,素宜多!饭后不宜坐卧躺,可以做些简单的活动如散步,可以促进消化吸收!

在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,鱼虾等海产品,富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦

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饮食：早上我总吃2碗粥加2个鸡蛋中午要多吃蔬菜和肉类晚上不要吃得过饱（因为要锻炼）睡觉前一小时喝一杯牛奶加一个面包每天保证8小时睡眠（睡眠很重要哦）不能,急功近利,要循序渐进.贵在坚持!

、冬季进补请注意:冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群,不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群现在是冬季了,天气也冷了,不知道冬季养生需要注意哪些常识?冬季养生同样关键,下面为你介绍几点:鲜枣

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鱼类肉质不饱和脂肪酸多,细菌感染腐烂最好不要食用,海鲜类食品属于高蛋白,感染后很容易造成食物中毒

根据冬天气候寒冷,俗话所说,“三九补一冬,来年无病痛”.作为产热高和温热性的食物,主要有羊肉、牛肉、鸡肉、虾仁、桂圆、红枣等,这些对于素体虚寒、阳气不足者尤其有益.为使“阴平阳秘”,冬季还宜配食鳖、龟

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人工授精是一项比较复杂的治疗,简单的说指用非性交的方法,将精子置入女性生殖道内,使其自然与卵细胞结合而达到妊娠目的的措施.[花成包孕]是有着最高美誉的带孕网曾为无数家庭带来了希望幸福和可爱的宝宝.适用

（1）如果能卧床休息尽量卧床休（2）尽量不要搬重物(3）不要太劳累（4）多休息,睡眠充份（5）抱着平常心不要患得患失（6）如果有不正常的腹痛,腹胀,阴道出血要立即与医疗院所联络,以便立即做安胎的处理.