蛋白质食物有哪些-搜答案-大师作文网

猪肉、鸡肉、鸭肉、虾、鱼肉、鸡蛋、黄豆、牛肉、羊肉、各种蛋生动物的蛋

含蛋白质高的食物包括:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等高热量食物大约有十种：①动物脂肪.包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄.②植物油.包括花生

鸡蛋

蛋白质是氨基酸脱水缩合形成肽链,然后肽链又单个或多个组合而成的生物大分子.蛋白质是对人体极为重要,它是人体的主要成分,每天摄入一定量的蛋白质会促进身体蛋白质的补充代谢.蛋白质是由碳、氢、氧、氮、磷、钾

含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其

含蛋白质类食物分为植物性蛋白质食物和动物性蛋白质食物两大类.植物性蛋白质类食物：豆制品豆腐、豆皮、豆干、豆浆、豆腐脑、腐竹、豆芽等;花生、芝麻、等干果类食品.动物性蛋白质类食品：各种家畜、家禽、海产品

病情分析：常见的富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等.\x0d意见建议：哺乳期母亲吃饭当然可以吃饱了,不过一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐

含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；

楼上答得已经很多了,植物中含蛋白质最多的是黄豆,一般人都喜欢喝豆浆,但是自制的豆浆一般蛋白质已经损失了一大部分,挺浪费的.有种康乐美乳饮,喝起来跟酸奶的感觉差不多,浓稠度比较高,当然蛋白质含量也比较高

鸡蛋白再答：大豆再答：鱼再问：谢谢你

建议：病情分析：含蛋白质类食物分为植物性蛋白质食物和动物性蛋白质食物两大类.\x0d意见建议：植物性蛋白质类食物：豆制品豆腐、豆皮、豆干、豆浆、豆腐脑、腐竹、豆芽等;花生、芝麻、等干果类食品.动物性蛋

高蛋白质的食物,一类是奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白；另一类是大豆,黄豆、大青豆和黑豆等豆类,芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的植物蛋白.

蛋白质（Protein）是氨基酸以肽键方式连接的大分子物质.是人体内含量最多的物质,约占人体体重的17~20%,占人体干重的55%.蛋白质是生命不可或缺的物质.从最简单到最复杂的生命都含有蛋白质,感染

鸡蛋,牛奶再问：熟鸡蛋可不可以啊？再答：可以得再答：就是要熟的

鱼、肉、蛋、奶含高质量蛋白.植物蛋白丰富的食物：豆类,豆制品.低脂优蛋白食物：菌类

含蛋白质类食物分为植物性蛋白质食物和动物性蛋白质食物两大类.植物性蛋白质类食物：豆制品豆腐、豆皮、豆干、豆浆、豆腐脑、腐竹、豆芽等;花生、芝麻、等干果类食品.动物性蛋白质类食品：各种家畜、家禽、海产品

优质蛋白来源：1肉类：禽、畜和鱼2植物类：豆类维生素的种类太多了.不可能从单一的食物中索取全部维生素.维生素A：动物肝脏、全奶、禽蛋.维生素D：动物肝脏、蛋黄、海水鱼.维生素E：向日葵、植物油、豆类.

含蛋白质类食物分为植物性蛋白质食物和动物性蛋白质食物两大类.1、植物性蛋白质类食物：豆制品——豆片、豆腐、豆皮、豆干、豆浆、豆腐脑、腐竹、豆芽等；花生、芝麻、等干果类食品.2、动物性蛋白质类食品：各种

肉类蛋白是多但是不建议多食,会有三高（高血脂,高血压,高血糖）况且都是酸性蛋白,大豆蛋白最好,低热量,低胆固醇,特好

哪些食物中富含蛋白质：牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等：牛奶除供应蛋白质外,更重要的是它还可提供丰富的钙质,可预防缺钙.脱脂奶粉的含钙量最高,油脂含量几乎没有,故脱脂奶粉泡成的牛奶,是成年人保持苗条身材