运动卡路里
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/17 20:10:09
你好我是个营养师我来回答你的问题希望能帮助你答案是否定的了食物在加工完以后在吃进人体前大概是有个恒定的热量值的了而进入人体后的消化和吸收影响的因素很多而且食物的消化本身需要消耗人的热量同时还会额外产生
1500千焦约等于359000卡即359卡路里千卡=卡路里千卡=大卡1千卡=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡1大卡1卡路里=1000卡1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)1
LZ表担心,可能是单位搞错了,官方给的平均40分钟的跳绳运动消耗热量,是300千卡.要是运动消耗热量这么少的话,那减肥的妹妹们都要哭屎了嘻^-^再说零食,零食确实是热量很高,但是2000千焦几乎也算是
营养成分含量(每100克)热量91.00大卡碳水化合物22.00克脂肪0.20克蛋白质1.40克纤维素1.20克
人体正常每天至少需要摄取2000卡的热量1卡=4.186焦耳1焦耳=1/4.186卡1KJ=1000/4.186=238.89卡路里2000k=2KJ=2*238.89卡路里
1卡路里=0.001千卡
公斤是质量单位卡路里是热量单位,无法换算.我猜你是想问某有机物一公斤能提供多少卡路里热量吧...这得看具体物品
大致上1卡路里=4.2千焦所以1800卡路里=7560千焦我都是直接凑整数算的,比较方便
我想卡路里应该挺高的,具体的数字我就不清楚了,不过我可以告诉你,在微信上,有个公众服务号叫一号查询,里面各种各样的水果介绍,跟你说哦,一号查询里还有很多减fei小妙招哦,应该对你挺有用的,你也快去关注
斤和卡里路没有直接换算公式的,减掉1斤大概是4000卡里路,胖一斤是7000
这个.中等强度的运动持续40分钟以上的话是最减肥的,一般在300~500卡之间.别忘了补充水分,但是不要太多,运动中一点点,运动后要慢慢喝不要一下子喝很多.
calorie
350KJ左右散步要1个小时左右,跑步要持续40分钟才能见效果(不过其中消耗的热量相当可观),骑自行车需要半小时左右,总之运动很痛苦,但是效果却很佳!(因为有经历,所以话说得很自信!^O^)
这个没有工具是计算不了的.可以用乐跑智能运动手环.全智能化而且这个计量出来的数据比较准确一点!
要看是什么,比如一个大芒果400克等于100多卡路里
第一.巧妙节食 为了减肥,很多人都会选择节食.但是据研究表明:长期食用低卡路里食物,会减缓每天卡路里的消耗速度.那么,为了使卡路里更快燃烧掉,我们可以食用4-6周的低卡路里食物后,穿插吃两天高热量的
1,可乐含有咖啡因,长喝上瘾.2,可乐含有碳酸,喝多了对身体不好.因为人体在弱碱性时状态最佳.3,没有什么蛋白质等,缺乏营养.4,长喝会发胖,因为他含有糖.5,此外,还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面
解题思路:1)设f(x)图象上任一点坐标为(x,y),点(x,y)关于点A(0,1)的对称点(-x,2-y)在h(x)的图象上.由此可求出f(x)解题过程:
一斤肥猪肉含:热量1975千卡;蛋白质66克;脂肪185克;碳水化合物12克.一斤瘦猪肉含:热量615千卡;蛋白质106.5克;脂肪31克;碳水化合物7.5克.
生果士多啤梨1粒7什果(罐头)半杯120木瓜1磅120水蜜桃1个44水蜜桃(罐头)1/2个80牛油果1个380布霖1个35西瓜(4-6片)1磅79西柚半个50西梅1个45杏1个17芒果1个125奇异果