12岁百米跑十三秒快么 长大能进国家队么
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/12 09:59:32
健将10.4秒一级10.9秒二级11.7秒三级12.4秒一般要进省一级的得拿一级证国家队大概需要健将左右的成绩吧以你现在的成绩要是训练刻苦大概可以二级高考加分的加油
100/13=7.6923(米)再答:50米/6=8.3333米再问:谢谢你再答:50米/(13-6)=7.1428米
你要认真练,半年能包到到二级11.5左右、一年11.2左右
前一百米中快速中间中速最后100米把力气全用上注意调整呼吸如果不是专业的不用400米冲下来
看自己是否是起步太慢还是后程速度跟不上.如果是起步慢,也许是反应力不够,多去玩一些反应力的运动,比如充当足球的守门员等.也许是爆发力不够,负重跑步,深蹲,高抬腿之类的.速度之类的也就是腿部力量不足.赠
我查了一下百科"猎豹从起跑到最大速度仅需4秒"然后我们算一下,按最大时速110公里计算,近似做30.6米每秒那么加速这四秒时间可以走多远呢,(0+30.6)*4/2,走了61米剩下大约40米约需要1秒
中国男飞人劳义昨天在广州亚运会田径赛中,以10秒24赢得这场战情激烈的男子100米决赛.赛前两大夺标热门卡塔尔的弗朗西斯和日本的江里口匡史,双双无法跨过半决赛门槛.站上赛场的劳义,在赛前介绍参赛选手时
应该练习踢腿,拉腿,应该做做扩胸运动,对啦,老师以前说过,练习高抬腿很管用的,加油哦,心态最重要哦!
不能
1.1、力量很重要短跑的力量训练,要根据短跑的肌肉用力特点进行安排.力量训练主要采用:负重练习、举重练习、抗阻力练习、跳跃练习.提高肌肉的最大力量,主要通过负重练习和抗阻力练习.一般以递增负重的方法实
养的好的化6个月吧
I’dliketoparticipateinschoolsportsmeeting.Ittakesme3minutesand28secondstorunaeight-hundredraceand7mi
那要看你们出发时,站的位置了.再问:内道就一个外道的选手怎么办再答:外道的就靠前,每向外一道,那名选手位置靠前n米,这样的话不能越道,
这个我又经验的,400是最难的一个项目,是考验你体力和速度的综合能力的,我就说说我的心得吧.第一个弯道,也就是起跑的时候拉大步子,不求速度,等到第一个直道,慢慢的加速,估计是7成的体力去跑,等你到了第
如果按照平均100米15秒计算400米就会跑一分钟,.把弯道时间加上最多一分一十秒.剩下十八秒,就太多了……再问:应该是剩下二十八秒……吧
这是一个数学问题,根据条件:“7秒末到7.1秒跑了0.92米”,可知,该运动员0.1秒的时间,跑了0.92米.那么此时的瞬时速度为:0.92米/0.1秒=9.2米/秒根据条件:100米用时10.8秒,
1楼的训练方法不太科学~力量练习只是短跑的一部分,而且太大的力量练习对发育期不太好~先改技术,注意提重心,快摆腿,加大后蹬,前后摆臂~然后多做速度练习,如果只跑百米的话3,60100和150就可以了~
400米是短跑项目,短跑项目是分道比赛的,不能串道跑,否则为犯规.
嘿,延黎动≡
我们就是一个灵魂只不过借用的是人的肉体