鲤鱼的营养价值及功效

营养学上根据食物蛋白质所含氨基酸的种类和数量将食物蛋白质分三类：1、完全蛋白质这是一类优质蛋白质.它们所含的必需氨基酸种类齐全,数量充足,彼此比例适当.这一类蛋白质不但可以维持人体健康,还可以促进生长

苹果的中含有大量的维生素C,这是苹果最大的营养价值,经常吃苹果还有美白抗衰老的功效.苹果是十大最具有营养价值水果中排列第一位的.怀孕的妇女每天吃一个新鲜的苹果,有助于宝宝的吸收.想生一个白白静静的宝宝

桃子的营养成分为每100克桃子的可食部分中,能量为117.2—7.7千焦,约含蛋白质0.8克；脂肪0.1克；各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原（胡萝卜素)60微克.维生素

番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质,这是其他蔬菜所不及的.帮助胃液消化脂肪,番茄中含有糖类、维生素C、B1、

当归的功效与作用有很多,尤其适合女性使用.　　祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药.因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络.凡妇女月

说简单点酸奶营养很好,酸奶的营养优于鲜牛奶,可以补充丰富的钙质及多种维生素,但是你要注意市场上的酸奶饮料并不是真正的酸奶,你买回后注意上面的营养表,真酸奶蛋白质大于2.3,而饮料只大于1.0,饮料完全

刺梨子的药用价值很高,其花、叶果、籽可入药,有健胃、消食、滋补,止泻的功效.特别是刺梨富含超氧化物岐化酶（简称SOD）,SOD是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质,还具有抗病毒、抗辐射的作用,在心血

醋泡鸡蛋,经过一周时间在进行倒模就是“醋蛋液”,专家告诉我们,醋蛋液具有降低血脂,增强人体的抵抗力,增强肌肉自由基的作用,还可以预防动脉硬化具有一定的效果,还可以帮助通便,降低体重,提高身体免疫及,抵

山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效,能克榴莲之燥热.它含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用.　　

叫声龟爷爷好给你送清蒸甲鱼来了,让你补补身子.放生.因为它不是你个人的.顺便做一件好事嘛:-D

甜瓜具有良好的保健功效.【特别提示】清暑热.解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B；、C等,且水分充沛,可消暑清热,生津解渴,除烦等.帮助肾脏病人吸收营养甜瓜中含有转化酶,可以将不

1.金针菇金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻,黄褐色或淡黄色,干部形似金针,故名金菇.还有一种色泽白嫩的,叫银针菇.金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原料之一.≮功效≯金针菇

造假玉者只有前述的罐子玉一例.罐子玉虽与玉极相似,若仔细观察,均有气眼.与真玉相比,假玉表面上微有蝇脚,无论人工如何磨擦,久远不润,且脆甚.石头冒充的假玉,骤视之颇与玉相似,但均不温润,且色泽鲜明过度

楼上的不全　　小麦是我国北方人民的主食,自古就是滋养人体的重要食用.《本草拾遗》中提到“小麦面,补虚,实人肤体,厚肠胃,强气力”小麦营养价值很高,所含有B族维生素和矿物质对人体健康很有益处.　　≮功效

南瓜藤瓜藤　　(《本草再新》)　　【异名】番瓜藤(《本草再新》),盘肠草(《上海常用中草药》).　　【来源】为葫芦科植物南瓜的茎.　　【植物形态】一年生蔓生草本,茎条达2-5m.常节部生根,密被白色刚

猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生.含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动.良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,

中医治病既可一病多方,也可以是一方治多病,强调的是辩证论治.通观全方的组方,此方应当是用于男性,阳痿早泄,滑精.也可用于治疗小便频数,遗尿等症.再问：正常人可以吃吗？吃了什么效果？再答：如果身体没有什

李时珍说：“张骞使西域得种,故名胡瓜.”黄瓜的含水量为96％～98％,脆嫩清香,味道鲜美.\x0d黄瓜虽然不甜,人们却爱把它当水果吃.蔬菜市场上的黄瓜品种很多,但基本上是三大类型：一是无刺种,皮光无刺

性质】温　　【五味】辛　　【热量】250.00大卡(1045千焦)/100克　　【功效】养肝,养胃,补肾虚,和胃　　【茴香是什么】大、小茴香都是常用的调料,是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品.因它们

黄豆的营养成分每100g黄豆含蛋白质36.3g,脂肪13.4g,碳水化合物25g,钙36.7mg,磷57.1mg,铁11mg,胡萝卜素0.4mg,硫胺素0.79mg,核黄素0.25mg,烟酸2.1mg