那类牛奶最有营养?

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/17 15:23:26

那类牛奶最有营养?

对于营养,其实差别不是很大.牛奶之所以分为这么多种类主要是考虑不同人群的需要,所谓的强化营养型其营养成分也不会强化太多,而风味奶就是加入风味剂建议不要多喝,如果肠胃吸收不好如有乳糖不耐受症可以喝舒化奶,不想吸收太多脂肪可以喝脱脂奶等等,再就是酸奶也不错,不过含糖量较高不建议糖尿病人饮用

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