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缺少氨基酸怎么办

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/20 12:57:29
缺少氨基酸怎么办
缺少氨基酸怎么办
氨基酸含量比较丰富的食物有鱼类,像墨鱼、章鱼、鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、等.另外,像豆类,豆类食品,花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比较多
  牛肉、鸡蛋、黄豆、银耳和新鲜果蔬
  动物内脏、瘦肉、鱼类、乳类、山药、藕等 *玉米中严重缺乏赖氨酸