人体内镁偏高是什么原因

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/12 00:24:40

人体内镁偏高是什么原因

镁存在于很多食物中,糙粮、坚果、菌藻类食物含镁丰富.镁和钙一样对骨骼的生长和神经肌肉的兴奋性有重要的作用,无论血钙或血镁过低,神经肌肉兴奋性均增高,反之有镇静作用.一般很少会镁中毒,镁有导泻作用,毒性反应首先是腹泻.有点偏高没有很大影响,钙与镁有拮抗作用,只要多吃含钙高的食物或补充钙片,就会减少镁的吸收,饮水多对镁有促进作用.

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