我的臂力太小了,想问一下怎样可以增强臂力?
我听他们说用握力器?什么是握力器哦?看不懂.可以锻炼指力吗?应该是锻炼臂力的吧?
谁能给我形容一下臂力棒30.40.50公斤分别是什么概念
怎样练习拉单杠?现在只能拉一个,怎样迅速的练习臂力?
大家用的臂力棒都是多少公斤的,我50公斤
弹簧臂力棍能练斜方肌吗
臂力棒练什么?请问下臂力棒能把手臂练粗吗?还可以练胸肌吗?
练臂力的弹簧铁杆叫什么啊
怎么能知道臂力棒是多少公斤力的
40臂力棒40公斤臂力棒能玩多少下?
50公斤的臂力棒一次可以做40多个,力量算如何?28岁,练了有2个星期了,第一次只能做10多个,
臂力棒30公斤是什么意思
初三的杠杆怎么作图如题就是杠杆的支点动力臂 阻力臂力的作用点怎么找怎么作图我那天上课打瞌睡了没听着= =谁能详细的重新给