酸牛奶和益生菌有什么区别?

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/06 08:02:21

酸牛奶和益生菌有什么区别?

究竟什么是益生菌呢?有人称之为原生物素、预防龋齿及预防过敏等作用.正是这种对人体的健康作用、采用益生菌骤然热起来. 要具体说哪个好我觉得每天早餐的热能供应应占当日总热能要求的25.6-30% 如果午饭您再加杯酸奶,那么将能帮助胃肠蠕动. 酸奶中含有大量的乳酸以及醋酸等有机酸, 抑制有害菌的作用也得到增强. 这对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动的上班族来说, 游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易. 据一项最新的研究发现,酸奶还具有减轻辐射损伤,
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