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早上吃完挂面喝开水再吃苹果好吗

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/09/30 21:35:25
早上吃完挂面喝开水再吃苹果好吗
早上吃完挂面喝开水再吃苹果好吗
早餐一定要吃而且要吃好,碳水化合物和维生素是必须的,适当加些蛋白质.健康的方式是先喝杯新鲜白开水,再进餐.饭后马上吃水果不利健康,推荐饭前1小时或饭后半小时吃水果.上班族可以选择在工作间歇补充水果.