如何培养孩子的抗挫能力?【博首 育儿】

如何培养孩子的抗挫能力?【博首 育儿】

我用了整整一天的时间,读完了这本《孩子,别怕：给孩子受益一生的抗挫力》,对于好书,我总是一口气的去读完,而且会反复的看上3遍左右,这本书带给我的不仅仅是思想上的洗礼,更多的是激发了我内心深处关于重视孩子抗挫力培养的力量.
翻开封面后,看到关于本书的介绍,这是一段极其美妙极具思考的一段话：
每一只无病无灾顺利成长的河蚌,只能做美味.
一颗小小的的沙砾,给予河蚌伤痛的刺激,迫使它不断分泌物之来把这粒沙子层层包裹,岁月打磨,终于,河蚌孕育出最光彩夺目的珍珠.
蚌病成珠,我们的生活何尝不是如此?因为有了痛苦和磨难,所以才有快乐和成就.挫折便是孩子人生中的那些沙砾.放开手,让孩子经历挫折,让他们学会正确抉择,端正观念,思考人生,让挫折赐予他们强大的抗挫力,拥有敢于面对困难的勇气,坚韧的毅力.
是啊,现在的孩子都是父母的过度保护下成长,遇到困难挫折没有任何的抗压力和面对问题解决问题的能力,导致孩子在困难挫折面前消极低落,列别捷夫有句话“平静的湖面,练不出精悍水手,安逸的环境也造不出时代的伟人.”由此可见,孩子成长中的挫败经历尤显重要.
一、父母要树立正确的挫败教育意识,培养孩子的责任感.
在没有看此书前,我也认为：孩子的心理承受能力差,应该对孩子实时保护,否则让孩子容易产生一定的自卑心理.现在想来自己的这一观念直接影响了孩子,孩子的成长过程中,尤其是早期的挫折成长,是提高孩子坚强意志的最好方法.
在孩子的成长路上,我们做父母的首先要相信孩子,相信孩子真的能做到.就像书中所说：
每一个孩子都有无穷的潜能,而父母的信任,是使孩子潜能开花结果的强大力量.在孩子的成长路上,你不是帮助者,不是给予者,信任,是轻轻放手,是拒绝急躁是耐心等待.世间万物皆有它的时机,让孩子经历风雨挫折,秉持“你能做到”这个坚定的信任,孩子就能结出百倍以上的果实!
一个具有责任感的孩子,面对挫败,我相信一定一定会有办法克服,当孩子摔坏了某件物品,我们不是一味的责怪和原谅,而是要让孩子懂得为此物品的损害去负责,可以引导孩子,将此物品试着修复好,或者给予一定的意义上的补偿.
二、培养孩子的高挫折忍受力,需要父母的言传身教.
我一直都认为,育儿最好的典例莫过于自己的行为去影响孩子,正所谓“父母是孩子的第一任老师”做好孩子的榜样,在日常生活中,不仅仅能帮助孩子和孩子一起去挑战困难,更重要的还是自己遇到困难事情时的所作所为.
就像书中所说：
“做孩子的榜样,当孩子的伙伴”挫折忍受力的训练不是加法,减法,上一堂课就可以学会,当然也不是一种知识,查字典,翻百科全书,背下来就好.这是一种解决问题的态度,当孩子遇到困难、挫折的时候,要积极面对、思考、处理,才知道挫折不过是一个转弯,每一次的危机都是转机.当孩子学会独自面对挫折后,你将会发现孩子比原来更加坚强与茁壮.
每个孩子即将面临的问题都不一样,当他寻求解决方法时,将从她的生活周围搜寻相关经验,就想玩积木一样,孩子看着别人玩,自己就会走过去,拿起积木,你不需要教他,他就会从脑海中寻找范例并尝试,所以,给予孩子适当的典范,是很重要的元素.而不同年龄的孩子,有不同教养的原则.三、父母要鼓励孩子克服困难和挫折.
现在每个家庭基本上都是一个孩子,当孩子因失败而沮丧时,我们做父母的往往都心疼孩子并说：“宝贝,我认为你是最好的.”殊不知这句话让孩子认为不公正造成自己的失败,我们应该引导孩子正视失败,对孩子说：“别怕,你行的,这次算不上什么!”我们应该激发孩子战胜困难的勇气,给予孩子一定的信心,抗挫能力自然也就提升了.书中提到“给孩子一个帮助,或给孩子孩子一个拥抱”当孩子遭遇挫折时,父母要以了解、同情、支持的态度帮助孩子面对挫折,同时要处理好自己焦虑、紧张的情绪、以及想责备孩子的心情.
四、设计适当的挑战,让孩子体会失败,享受成功.
一个孩子的生活中若脱离了挑战,那么孩子是永远都不能得到进步的,在一个充满刺激的环境中长大的孩子,不管是面临何种困难,都会很容易的克服,我们应该在孩子的成长中不断的给孩子提供一些小小的挑战,让孩子在挑战中增长解决问题的能力.书中从“婴儿期到婴幼儿期,从幼儿期又到儿童期再到青年期
”针对不同年龄的孩子,给予不同方式方法的环境刺激,让孩子适当的接受挑战,让孩子慢慢的进步,培养孩子的成就感,同时也培养了孩子的挫折忍受力和学习动机.
五、训练孩子的忍耐力,让孩子学会等待.
学会等待,是抵抗逆境最大的一种能力.忍耐,不是与生俱来的,是需要我们在日常生活中慢慢培养的,孩子学会等待不但拥有了抗挫折能力同时也具备了延迟满足的能力.