富含维生素c和锌的食物

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/14 16:27:27

富含维生素c和锌的食物
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富含维生素C的天然来源有芒果,猕猴桃,柚子,绿花椰菜,美国甜瓜,草莓,甜红椒,白薯,雪豆和橘子汁.含锌丰富的食物有牡蛎,麦芽,瘦肉,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏.

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