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我很瘦 身体抵抗能力差

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/11 09:34:15
我很瘦 身体抵抗能力差
我很瘦 别人轻轻推我一下我就会退几步 我小时候连续2年没吃菜(不喜欢吃) 请问有什么好的办法能把我身体抵抗能力加强吗?
我很瘦 身体抵抗能力差
先注意饮食 营养均衡 多吃水果蔬菜 抵抗力就强啦
保证睡眠 一定要休息好
然后运动吧 跑步就好 循序渐进的来 不要急 以身体舒适为准