维生素B有几种啊?我身体虚弱该吃维生素B的哪种?

维生素B.维生素C.维生素E.维生素B2 这几种维生素能一起吃吗? 哪种维生素促进钙吸收 A维生素B12 B维生素B6 C维生素B2 D维生素B1 含维生素A维生素B维生素C 多 的食物. 肠道细菌可以合成下列哪种维生素?A.维生素A B.维生素C C.维生素D D.维生素E E.维生素K 维生素A、维生素B、维生素B1、维生素B2、维生素12、维生素C、维生素D、维生素E各有什么作用? 五种以上的维生素可以混在一起吃吗?例如；维生素B2 和维生素C 维生素E 维生素A 维生素B12 混在一起可以吗 我看到有些复合维生素是含VB和VC的,维生素B是碱性的,维生素C是酸性的可以一起吃吗?会不会降低各自的功效? 吃什么可以补充维生素B族元素,维生素B对人体有什么作用 什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E? 什么菜含维生素B 维生素C 维生素B和维生素C加牛奶可以同时吃吗? 维生素B族是脂溶性的还是水溶性的?