大师作文网初一新生的目标、行为要求
来源：学生作业帮 编辑：大师作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/12 15:38:03
初一新生的目标、行为要求
初一第一学期主要应做什么（转帖）
一、培养良好习惯,做文明礼貌的中学生
凡是去过德国等一些国家的人,都会发现：路边多是绿色的植被,不论是公园还是田野,那里更是芳草萋萋,绿茵如毯.更有趣的是,常常能在绿草中看到两三个黑白相间,或红红绿绿的花皮球,很像是令人愉悦的图片.向当地人询问才得知,那是孩子们玩耍时,不小心把皮球踢进草坪中,不过他们怕践踏草坪,从不去取球,因而留下了这个景观.
是什么力量使孩子这样做呢?不是“爱护草坪,人人有责”的提醒,也不是“不得践踏,违者罚款”的警告,而是从小养成爱护环境的良好习惯.可见,良好习惯对于每一个人来说,都是这么重要.因为良好习惯会帮助人健康成长,并取得事业的成功.
一名中学生,应当养成哪些良好习惯呢?
1．养成遵守时间的良好习惯.
有时人们赞扬某位伟大人物时,常用“数十年如一日”来形容.可见如果一个人,不需特别对自己加以克制,就能自觉抓紧时间、爱惜时间,那么他就养成遵守时间的好习惯了.
每天总有个别学生迟到,如问原因,他们往往说,“我妈忘了叫我了.”、“家里的闹钟没响.”或者“公共汽车堵车了.”……当然,这些是客观原因,但大家也不难发现迟到的总是这些学生.归根结底,还是他们没有养成遵守时间的良好习惯.
作为一名中学生,应当养成“守时”的习惯.每所学校都有作息时间,我们要严格遵守作息制度,要做到“按时”.如按时到校,按时上课,按时做操等.久而久之,就形成了遵守时间的好习惯.
养成良好习惯的同时,还要改变坏习惯.因为坏习惯会腐蚀人的心灵,浪费人的精力,损坏人的事业.培根曾经说：“如果一个人有毅力和决心,能断然强制自己彻底根除不良习性,那是最令人佩服的.”
有些人有磨磨蹭蹭的坏习惯,就应该下大力气加以克服.国外有位专家曾说：“浪费时间的活动就像癌细胞,慢慢吞噬你的精力,滋生出某些坏习惯.要想办法加以根治.”
历史上,凡是取得巨大成就的伟大人物,都有遵守时间的良好习惯.
德国哲学家康德在哥尼斯堡大学教书期间,每天的行动都按严格的作息时间表执行.早晨五点起床,七点出去散步,接连30年没有改变.当地的一些居民都按他的行动来校对时间.德国大诗人海涅曾这样说：“我已经不相信城里大教堂的自鸣钟能胜过它的市民康德啦!”
2．养成专心听讲的良好习惯.
“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐.”这一千古名句就出自范仲淹的《岳阳楼记》.范仲淹刻苦学习的精神着实让人佩服.据说他十几岁时,借住在长山醴泉僧房中,每天煮上一锅稠粥,凝冻以后,用刀切成四块,早晚各食两块,争分夺秒昼夜读书,整整坚持了五年.
现在的中学生,和古代穷苦的读书人当然不能相提并论,但有一点是相同的,就是需要“专心”.要想学习好,很重要一点就是要养成专心听讲的好习惯.曾经有人说“课一是点燃求知欲和道德信念的火把的第一颗流星.”前苏联伟大教育家苏霍姆林斯基也曾说： “由读书而引起的精神振奋的状态,是一个强大的杠杆,借助它能把大块的知识高高举起来.”
这些都说明了一个道理,就是要渴求知识,专心学习.对中学生来说,就应该专心听讲.
“专心听讲”十分重要.因为每节课的重点,难点,基本点,老师都会讲得一清二楚,在讲课的同时,老师还尽量做到“举一反三”、“深人浅出”.如果我们能专心听讲,知识一定会掌握得又多又牢.但是,上课不专心听讲的学生,在中学里是有一定数量的.他们上课随便说话,随便传递东西,看课外书等,结果影响了学习成绩的提高,有的甚至成了学习上的后进生.可见,要想提高学习成绩,养成专心听讲的习惯尤为重要.
3.养成讲礼貌的好习惯.
在成语中,有一个词叫“程门立雪”,讲的是宋朝时,游酢、杨时两人去求教于程颐先生.程颐是名闻天下的理学大师,当时正闭目养神.二人不敢打扰,就恭恭敬敬地侍立在程颐旁边.好不容易等程颐睁开眼睛,见二人还侍立在旁,就说：“你们两人还在这里呀?今天既然晚了,就先回去休息吧.”于是他们很有礼貌地离去.当时正是冬天,来时天还没有下雪,走时已经积雪三尺了.
中国是礼仪之邦,历来注重文明礼貌.但是有个别中学生对此不太重视.其实礼貌是道德的窗口,是反映人的思想、道德等内在品质的行为方式,也是文明行为的起码要求.
礼貌应在每一天的生活中时时体现出来,就拿在学校来说：清晨到校,见到老师要主动问好.上课老师提问时,老师允许后再发言回答问题；回答后,老师允许坐下再坐下.有事进老师办公室,先喊“报告”或适度敲门,经允许后再进人,进办公室亲切问好,办完事后向老师道“再见”.在楼道行走时,见到老师要问好,并主动让路.离校时,见到老师要道“再见”.可见,礼貌贯穿于一天的生活之中.如果,每天都能持之以恒地坚持下去,讲礼貌的良好习惯一定能够形成.
4.养成遵守纪律的良好习惯.
纪律是实现理想的保证.每个人都生活在纪律之中,如何养成遵守纪律的好习惯呢?主要靠养成教育.要明确遵守纪律的重要性,严格要求自己,要有自我教育的意识,对自己进行遵守纪律的严格训练,这样,天长日久,持之以恒,遵守纪律的良好习惯也就逐渐形成了.
富兰克林是美国著名科学家,同时以严于律己、勇于自责、培养自己良好习惯闻名于世.他给自己规定了《十三条行为准则》,工整地抄在纸上,贴在床头,包括：节制、寡言、有序、果断、节约、勤奋、诚实、公正、中庸、整洁、沉着、贞洁、谦虚等十三方面要求,每天认真地按什三条行为准贝蚣规范自己的言行.他还准备了一个小本子,专门设计了一种表格,在每页上都划了七道直线,表示一星期的七天,然后又横着分成十三格,每一格代表一项品德.一天生活结束后,他就像过电影一样把自己的言行在头脑中过一遍,对着表格逐项检查.如果做到了准则上所写的,就打上红色记号；如果没做到,就打上黑色记号,表示应引起注意,加以改进.
培养自己良好习惯时,也不妨学习富兰克林的一些做法.
二、巩固良好的道德品质,提高辨别是非的能力
在《希腊的神话和传谶中,曾有这样一个令人深思的故事：
有一位名叫赫拉克勒斯的非凡英雄,他英勇无比,为人类幸福在和邪恶势力苦斗中,度过了自己光辉的一生.他是人们心中永生不死的英雄.
就是这位英雄,在他18岁选择生活道路时有段不寻常的经历.在一个炎热的日子里,赫拉克勒斯艰难地赶路,那条路上既无林阴,又无水塘,炎炎烈日火一样烤着.赫拉克勒斯又饿又渴,热得透不过气来,于是坐下来休息.
在他歇息之处的前边,出现了两条路.忽然,两条路上出现了两位女神,一位温柔秀丽,端庄动人,名叫“美德”；一位妖艳多姿,令人目眩,名叫“恶德”.只见那妖艳的“恶德”女神抢先来到赫拉克勒斯面前,眉飞色舞地劝告道：“呀,我的朋友,我知道,你正在彷徨于途中,饱受着凄愁和忧郁,没有欢乐.你且随我来吧,我将引导你到一条舒适快乐的路上去.在那里,你可以不用任何劳动,得到香醇的美酒,柔软的衣袍和美丽的女郎……你将享受一切,极人生之乐,尽人间之欢.”
她正说到这里,那端庄秀丽的“美德”女神赶到赫拉克勒斯面前.她严肃而又诚挚地忠告道：“呵,赫拉克勒斯,我深知你眼前的境遇,而且我还知道你从童年时代起便已经辛勤地劳作着.我不能用甜言蜜语来欺骗你,我只想如实地告诉你,没有劳作决不会得到幸福,没有辛苦也决不会获得伟大的功绩和荣誉.如果你选择了我指给你的路,那么,你将会成为善良和卓越的人,你将会获得人们的尊敬和赞扬……”
“恶德”女神听到“美德”女神跟自己唱反调,便抱恨地说：“啊,赫拉克勒斯,你看,她要引你到疲劳的长途跋涉中去,难道你吃的苦还少吗?难道你不愿过快乐的生活吗?跟我走吧.”“美德”女神愤怒地斥责“恶德”女神道：“你这坏人,你给了人类什么真正的美好东西呢?你只会作恶,只会教唆人们抛弃事业,纵情作乐,虚抛光阴,庸碌无为,使他们在晚年时追悔莫及.赫拉克勒斯,听我的话,坚强地走下去,你会是有作为的.”
听了两位女神的话,赫拉可勒斯在人生的岔路口进行了认真思考.他终于从“美德”女神的话中领悟了人生的真谛：人生的使命是奋斗,只有辛勤的奋斗才能奏出幸福的乐章.于是他精神大振,坚定不移地沿着“美德”女神指引的路前进,终于成了伟大的英雄.
这个故事虽然是神话传说,但其中的道理发人深省.有时我们会处在人生的岔路口,不也会遇到“美德”与“恶德”所指出的两条截然不同的道路吗?
人生好比一张琴,只有选择了正确的道路,把弦调定在崇高的目标上,才能弹出优美的人生乐章.中学生,应该成为有理想、有道德、有文化、守纪律的一代社会主义新人.而要做到这一点,就要树立远大理想,就要具有良好的道德品质.
要有崇高理想,因为理想是给人以力量、指明前进方向的灯塔.雷锋入伍时曾写了一首诗：“小青年实现了美丽的理想,第一次穿上了庄严的军装,急着对照镜子,心窝里飞出了金凤凰.”我们踏进中学校门的第一天,面对新的环境,对未来也会有美好的憧憬,希望自己能成为一名优秀的中学生.
要做一名优秀的中学生,就应当具有高尚的品德,要做到“活着就是为了使别人过得更好.”也就是要让集体因为有了我而更光荣,同学有了我而更幸福,老师有了我更自豪.但是要做到这一点也不容易,需要时时注意自身的修养.
对中学生来说,还有一个重要问题就是学会分辨是非.
是做一个关心他人的人,还是做一个只顾自己的人.鲁迅曾讽刺过这样一种人.这种人的理想就是：世界上所有的人都死去,只需要三个人活着,一个当然是自己,一个是一位最漂亮的姑娘,还有一个是做烧饼的人.姑娘是属于自己的,做烧饼的是为自己服务的.特别是当代中学生,好多是独生子,都有一股子“独”劲.弄不好很可能就以自我为中心,成了鲁迅笔下描写的这种人.
是以遵守纪律为光荣,还是以违反纪律为“英雄”.其实,纪律是道德的表现,一个人道德水平有多高,遵守纪律的水平就有多高.不遵守纪律是道德问题,决不是什么“勇敢行为”.
是艰苦朴素,还是比吃比穿.培根曾说过：“美德有如宝石,最好是用素净的东西镶嵌.”可见,朴素本身就是一种美德.刘少奇主席的女儿刘平平,曾在北京师范大学第一附属中学读书.她身穿洗得干干净净的蓝布学生装,背着布书包,穿戴十分朴素,别人根本不知道她是国家主席的女儿.
是非,存在于生活的方方面面,我们要努力提高分辨是非的能力.作为一名初中生,已经开始接触社会的方方面面,许多现象摆在我们面前,尤其处在市场条件下,有些问题显得十分复杂,人们的看法也不一致.这就更要求我们从初一起就要学会辨别是非,在巩固小学已有的良好道德品质的基础上,不断提高辨别是非的能力.
三、培养自我教育能力,做自己的主人
升人中学以后,许多同学都感到自己已经长大,再不是小孩子了,心里十分自豪.但是有的同学并没有真正明白“长大”意味着什么,甚至以为长大就是“自由”,就是“随便”.这种错误看法常导致一些同学升人中学后,不但没有进步,反而犯了严重的错误.
其实,“长大”不只是身体长高、年龄增大这些表面条件,更重要的是能“自觉”,即有理想,有人生奋斗的正确方向,有自我教育的能力.
1．不少同学严重缺乏自我教育能力.
目前相当多的初一同学,并没有真正“长大”,尤其在自我教育能力方面,问题还很严重.
不少同学在生活上,早上睡懒觉,父母叫也不起；内衣,袜子自己都不洗(或者根本不会洗)；简单的饭菜不会做,甚至一个人不敢单独在屋里呆着……在学习上,不少同学不能自觉遵守纪律,把在小学存在六年的“小动作”又带到了中学课堂；作业不会时,马上就去抄别人的；不能经受电视节目的诱惑,而放下手中的书本……在思想上,心中只有自己,在家里一人说了算,在学校,不会关心别人……
2．什么是自我教育能力?
自我教育能力就是自己教育自己的一种能力,也就是自己当自己的老师应该具有的一些能力,它主要包括四个环节.
(1)自我认识能力,即自己认识自己的能力.既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点；既不把自己看成一颗珍珠,总埋怨别人不抬举自己,也不把自己看成一粒尘土,心安理得地混日子；既不自负,也不自卑.
(2)自我要求的能力.在认识自己的基础上有对自己进一步要求的能力.如,这学期各门功课,通过自己的努力,分别将要取得什么成绩；在关心集体,关心同学方面,自己计划做些什么.这种自我要求,不再是不分析自己情况,盲目地说些空话；也不是安于现状,不思进取.而是在树立理想的自我,有强烈达到目标愿望的基础上,又能善于科学地、有效地提出计划.
(3)自我践行能力.对自己提出要求后,更重要的是,能激励自己,监督自己,把要求变成行动.这实际上是初一同学在培养自我教育能力上最难的一个环节.比如自己订了计划,要求自己早上六点起床,但到六点时,没有自我践行能力,犯了懒病,不能按时起床,复习外语的计划也就落空了.
(4)自我评价能力.仅仅有自我践行能力不够,还应具有自我评价能力,这样的自我教育能力才算是基本合格.比如,虽然通过自己努力,为班上做了有益的事,但也有个别同学说些讽刺话,“拍老师马屁”,“假积极”.这时自己如何评价自己的行为就非常重要.如果被讽刺挖苦吓倒,认为招来这么多麻烦太不值得了,以后就不愿为班集体做事.如果能正确评价自己的行为,就能迎着风言风语,继续为班集体做事,最终能培养出较好的自我教育能力.
自我教育能力表现在三个领域(自修,自学,自理)：
(1)自我修养方面能力.是指在思想品德方面自己教育自己(简称自修).中华民族有很好的重视自我修养的传统,如孔子说的“吾日三省吾身”.这就应很好地继承,每天对自己进行反思.
(2)自学方面能力.即在提高智力水平方面自己教育自己.有的同学善于选择优秀的课外读物,丰富自己的知识；有的同学善于自选一些训练思维的难题来做；有的同学善于把课本预先进行钻研,独立掌握一些规律,这些都是自学能力强的表现.
(3)自理能力.是指在生活方面自己管理自己的能力.有些同学在这方面能力很弱,主要是父母在认识上有一个误区造成的.父母从善良的愿望出发,认为要让孩子学习好,就要让孩子有充分的时间,衣食住行这些“生活琐事”全由自己包下来,孩子专心学习,学习必然就好.所以饭后同学想刷碗,父母就说：家务事你不用管,你把学习搞好就成了.其实不然,一个人如果没有生活方面的劳动习惯,这种懒病必然迁移到学习上去；生活上不勤快,学习上也会不勤快；生活上没条理,学习上也会没条理；生活上不关心别人,学习上也没有正确的学习动力.所以每个同学想成为“心灵”的人,那就多参加自我服务,家务劳动,使自己的双手成为“巧手”吧!
3.怎样培养自我教育能力?
能力的培养不是靠读死书能读出来的,更不是靠坐在那里想出来的,而是靠实践练出来的.通过实践锻炼自我教育能力的途径有很多：
(1)首先从身边的小事做起.
如果你觉得自己长大了,将来要成为一个有一番作为的人,那就会有强烈的上进心,愿意锻炼自己：父母辛苦了一天,下班后还要做饭,自己已经是中学生了,理应分担家务,“刷碗的活我包了”；自己制定作息时间表,自己上好闹钟,听铃响就起床,再不要父母来叫……
(2)找准自己的目标.
有的同学说：我就是没有强烈的上进心,也就没有锻炼的热情.这可能是因为心中没有目标.这可以通过学习,了解一些对人类有巨大贡献的人、有崇高品质的英雄,并以他们为榜样,来激励自己的上进心.甚至可以同班同学为自己追赶的目标.比如你是全班倒数第一名,你可以把倒数第二名作为你追赶的目标；当你追上他后,又可以倒数第三名为自己追赶的目标.
(3)真正认识自己.
有的同学觉得自己已经“可以”了,用不着去追赶什么目标.其实这是一种可怜的自我欺骗,也可能是真不了解自己.
人要了解自己的长相,可以去照镜子；而要了解自己的行为品德,就必须以别人为镜子,也就是多听听别人对自己的评价.当然,别人的评价不一定全对,但是一般都很有参考价值.多听一些别人的看法,就可以做到“多谋善断”,也就能比较真实地了解自己.
通过自己的实践,也能更深入了解自己.比如自己的力量有多大?只要你用镐去刨一下地,也就清楚了.你的工作能力强不强?通过你为班集体做事的过程,就可以找到答案.
在日常生活中,还可以通过写“心理说明书”——日记来进一步了解自己的内心深处.
(4)积极参加集体的实践活动
集体活动是培养自我教育能力的难得机会.有的学校组织了军训、夏令营等活动,同学们都感到很有收获.有的发现了自己的弱点,“我发现我生活能力并不强”,“我自己太娇气了”,“我自己以前太自私了”；有的能对自己提出严格要求,“我现在能按时睡,按时起,有意识地锻炼自己的意志”,“我现在能不完成作业就不看电视,不睡觉”,“过去练十分钟琴就出去转转,现在一练就是两三个小时也不休息.”
实际上,培养自我教育能力和父母的教育是相辅相成的.要善于接受父母、老师的教导,更多地发挥自己的积极性,才能早日培养出较高的自我教育能力.
四、学会科学地安排时间
要想学会科学地利用时间,就应了解自己平常浪费时间的种种表现,以便对症下药,将时间进行科学的安排.中学生浪费时间的现象有如下几种：
1．无休止地闲聊.
聊天虽然能起到交流情况等作用,但几个伙伴凑在一起天南地北地闲扯闲聊,开一些无聊的玩笑,谈一些不着边际的幻想,一聊就是一两个小时,甚至半天,这的确浪费了不少宝贵时间.
2．无秩序地生活.
学习、娱乐、工作无计划安排,做事不分主次,想起什么做什么,结果是大量时间被一些无关紧要的杂事所占据.
3．低效率地学习.
学习不讲效率,只是无休止地延长时间.晚上耗时,睡得很晚,第二天上课没精神,形成恶性循环,既耗费了不少精力,又浪费了不少时间,学习也没有提高.
4．心理承受能力差.
一遇到挫折就胡思乱想,左顾右盼.烦乱的心绪,使其坐卧不宁,宝贵的时间就会在这无所事事中白白地溜走.
5.无节制地看电视.
无节制地看电视,并且受影视歌星的吸引,千方百计追求穿着、发式的“完美”,大好时光被耗费掉.
浪费时间现象还有一些,但这五种在中学生中是较为普遍的.
那么,采取怎样的对症治疗方法,科学地安排好时间呢?
1．合理安排时间.
认真分析一天中哪些是“必须做的",哪些是“可做可不做的”,然后根据自身生物钟的规律,找出最佳活动时间,运用最佳活动时间做那些“必须做的”重要事情,制定出一天生活时间表,就能大大提高效率.久而久之形成一种独特的生活节律,各项活动就能有条不紊地顺利地完成.
2．善于利用空闲时间.
人的生活中,会有很多空闲时间,虽然有些空闲时间不长,但积累起来就不得了.例如早上起床穿衣服、刷牙时,可边听新闻或外语磁带；上下学的路上等车时可背诵单词或一段课文；吃饭前后可整理一下房间……
从实际生活的情况看,大部分同学把自学时间放在了晚饭后到就寝前,而往往对下课后到回家前,以及回家后到晚饭前,这两段时间抓得不紧,利用不好.有的同学为了等同伴一起回家,竟然在同伴的教室门口一等就是半个小时或更长时间.到家一看饭没做好,就这摸摸,那看看,十分钟、二十分钟就在不知不觉中耗过去了.若能利用这段时间回忆笔记,完成作业,或适当地进行一些体育锻炼,该有多大的收获呀!这样做既可减轻晚饭后的课业负担,又可为全面复习及预习留出时间.若能提早完成任务,早点休息,第二天就能有充沛的精力迎接新的学习任务.
3．随时整理好学习用具.
哪些东西放在哪个地方应有规律,以便随时取用,不应随手乱扔,这也是节约时间的好方法.
4．提高学习效率.
学会善于排除分散学习注意力的种种干扰.如学习时间不想与学习不相干的事,不听别人谈话,不听音乐,不做小动作等与学习无关的事.这样专心学习,效率自然提高.
5.立大志.
培养抗拒诱惑的能力,提高审美素质,不为赶时髦而耗费宝贵年华.每个同学都应懂得,只有那些能抗拒诱惑的人,才能保持良好的美德,成就一番事业.每当玩电子游戏机,或无休止地观看电视节目以及为了“追星”而误了学习之时,要反省一下自己的一生将如何度过?为了一时的欢乐而使自己一事无成,值得吗?要知道,自然朴素的美是最佳的美.青少年以健康、天真的美博得人们的喜爱,浪费时间去追时髦、赶潮流,反倒使人厌恶.为此再浪费很多时间,实在不合算,还是把精力用在学习和提高审美情趣上.
6．注意培养自己的意志品质,增强心理承受能力.
遇到什么事都先往好处想,思想境界要高,不因生活中不顺心的事而烦恼、苦闷.胡思乱想,只是浪费时间,不能解决任何问题.与其这样,还不如静下心来,好好想想解决的办法.
科学地安排时间,要因人而异.只有注意全面地了解自己,才能针对自己的实际情况,做出恰当安排.
一、培养良好习惯,做文明礼貌的中学生
凡是去过德国等一些国家的人,都会发现：路边多是绿色的植被,不论是公园还是田野,那里更是芳草萋萋,绿茵如毯.更有趣的是,常常能在绿草中看到两三个黑白相间,或红红绿绿的花皮球,很像是令人愉悦的图片.向当地人询问才得知,那是孩子们玩耍时,不小心把皮球踢进草坪中,不过他们怕践踏草坪,从不去取球,因而留下了这个景观.
是什么力量使孩子这样做呢?不是“爱护草坪,人人有责”的提醒,也不是“不得践踏,违者罚款”的警告,而是从小养成爱护环境的良好习惯.可见,良好习惯对于每一个人来说,都是这么重要.因为良好习惯会帮助人健康成长,并取得事业的成功.
一名中学生,应当养成哪些良好习惯呢?
1．养成遵守时间的良好习惯.
有时人们赞扬某位伟大人物时,常用“数十年如一日”来形容.可见如果一个人,不需特别对自己加以克制,就能自觉抓紧时间、爱惜时间,那么他就养成遵守时间的好习惯了.
每天总有个别学生迟到,如问原因,他们往往说,“我妈忘了叫我了.”、“家里的闹钟没响.”或者“公共汽车堵车了.”……当然,这些是客观原因,但大家也不难发现迟到的总是这些学生.归根结底,还是他们没有养成遵守时间的良好习惯.
作为一名中学生,应当养成“守时”的习惯.每所学校都有作息时间,我们要严格遵守作息制度,要做到“按时”.如按时到校,按时上课,按时做操等.久而久之,就形成了遵守时间的好习惯.
养成良好习惯的同时,还要改变坏习惯.因为坏习惯会腐蚀人的心灵,浪费人的精力,损坏人的事业.培根曾经说：“如果一个人有毅力和决心,能断然强制自己彻底根除不良习性,那是最令人佩服的.”
有些人有磨磨蹭蹭的坏习惯,就应该下大力气加以克服.国外有位专家曾说：“浪费时间的活动就像癌细胞,慢慢吞噬你的精力,滋生出某些坏习惯.要想办法加以根治.”
历史上,凡是取得巨大成就的伟大人物,都有遵守时间的良好习惯.
德国哲学家康德在哥尼斯堡大学教书期间,每天的行动都按严格的作息时间表执行.早晨五点起床,七点出去散步,接连30年没有改变.当地的一些居民都按他的行动来校对时间.德国大诗人海涅曾这样说：“我已经不相信城里大教堂的自鸣钟能胜过它的市民康德啦!”
2．养成专心听讲的良好习惯.
“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐.”这一千古名句就出自范仲淹的《岳阳楼记》.范仲淹刻苦学习的精神着实让人佩服.据说他十几岁时,借住在长山醴泉僧房中,每天煮上一锅稠粥,凝冻以后,用刀切成四块,早晚各食两块,争分夺秒昼夜读书,整整坚持了五年.
现在的中学生,和古代穷苦的读书人当然不能相提并论,但有一点是相同的,就是需要“专心”.要想学习好,很重要一点就是要养成专心听讲的好习惯.曾经有人说“课一是点燃求知欲和道德信念的火把的第一颗流星.”前苏联伟大教育家苏霍姆林斯基也曾说： “由读书而引起的精神振奋的状态,是一个强大的杠杆,借助它能把大块的知识高高举起来.”
这些都说明了一个道理,就是要渴求知识,专心学习.对中学生来说,就应该专心听讲.
“专心听讲”十分重要.因为每节课的重点,难点,基本点,老师都会讲得一清二楚,在讲课的同时,老师还尽量做到“举一反三”、“深人浅出”.如果我们能专心听讲,知识一定会掌握得又多又牢.但是,上课不专心听讲的学生,在中学里是有一定数量的.他们上课随便说话,随便传递东西,看课外书等,结果影响了学习成绩的提高,有的甚至成了学习上的后进生.可见,要想提高学习成绩,养成专心听讲的习惯尤为重要.
3.养成讲礼貌的好习惯.
在成语中,有一个词叫“程门立雪”,讲的是宋朝时,游酢、杨时两人去求教于程颐先生.程颐是名闻天下的理学大师,当时正闭目养神.二人不敢打扰,就恭恭敬敬地侍立在程颐旁边.好不容易等程颐睁开眼睛,见二人还侍立在旁,就说：“你们两人还在这里呀?今天既然晚了,就先回去休息吧.”于是他们很有礼貌地离去.当时正是冬天,来时天还没有下雪,走时已经积雪三尺了.
中国是礼仪之邦,历来注重文明礼貌.但是有个别中学生对此不太重视.其实礼貌是道德的窗口,是反映人的思想、道德等内在品质的行为方式,也是文明行为的起码要求.
礼貌应在每一天的生活中时时体现出来,就拿在学校来说：清晨到校,见到老师要主动问好.上课老师提问时,老师允许后再发言回答问题；回答后,老师允许坐下再坐下.有事进老师办公室,先喊“报告”或适度敲门,经允许后再进人,进办公室亲切问好,办完事后向老师道“再见”.在楼道行走时,见到老师要问好,并主动让路.离校时,见到老师要道“再见”.可见,礼貌贯穿于一天的生活之中.如果,每天都能持之以恒地坚持下去,讲礼貌的良好习惯一定能够形成.
4.养成遵守纪律的良好习惯.
纪律是实现理想的保证.每个人都生活在纪律之中,如何养成遵守纪律的好习惯呢?主要靠养成教育.要明确遵守纪律的重要性,严格要求自己,要有自我教育的意识,对自己进行遵守纪律的严格训练,这样,天长日久,持之以恒,遵守纪律的良好习惯也就逐渐形成了.
富兰克林是美国著名科学家,同时以严于律己、勇于自责、培养自己良好习惯闻名于世.他给自己规定了《十三条行为准则》,工整地抄在纸上,贴在床头,包括：节制、寡言、有序、果断、节约、勤奋、诚实、公正、中庸、整洁、沉着、贞洁、谦虚等十三方面要求,每天认真地按什三条行为准贝蚣规范自己的言行.他还准备了一个小本子,专门设计了一种表格,在每页上都划了七道直线,表示一星期的七天,然后又横着分成十三格,每一格代表一项品德.一天生活结束后,他就像过电影一样把自己的言行在头脑中过一遍,对着表格逐项检查.如果做到了准则上所写的,就打上红色记号；如果没做到,就打上黑色记号,表示应引起注意,加以改进.
培养自己良好习惯时,也不妨学习富兰克林的一些做法.
二、巩固良好的道德品质,提高辨别是非的能力
在《希腊的神话和传谶中,曾有这样一个令人深思的故事：
有一位名叫赫拉克勒斯的非凡英雄,他英勇无比,为人类幸福在和邪恶势力苦斗中,度过了自己光辉的一生.他是人们心中永生不死的英雄.
就是这位英雄,在他18岁选择生活道路时有段不寻常的经历.在一个炎热的日子里,赫拉克勒斯艰难地赶路,那条路上既无林阴,又无水塘,炎炎烈日火一样烤着.赫拉克勒斯又饿又渴,热得透不过气来,于是坐下来休息.
在他歇息之处的前边,出现了两条路.忽然,两条路上出现了两位女神,一位温柔秀丽,端庄动人,名叫“美德”；一位妖艳多姿,令人目眩,名叫“恶德”.只见那妖艳的“恶德”女神抢先来到赫拉克勒斯面前,眉飞色舞地劝告道：“呀,我的朋友,我知道,你正在彷徨于途中,饱受着凄愁和忧郁,没有欢乐.你且随我来吧,我将引导你到一条舒适快乐的路上去.在那里,你可以不用任何劳动,得到香醇的美酒,柔软的衣袍和美丽的女郎……你将享受一切,极人生之乐,尽人间之欢.”
她正说到这里,那端庄秀丽的“美德”女神赶到赫拉克勒斯面前.她严肃而又诚挚地忠告道：“呵,赫拉克勒斯,我深知你眼前的境遇,而且我还知道你从童年时代起便已经辛勤地劳作着.我不能用甜言蜜语来欺骗你,我只想如实地告诉你,没有劳作决不会得到幸福,没有辛苦也决不会获得伟大的功绩和荣誉.如果你选择了我指给你的路,那么,你将会成为善良和卓越的人,你将会获得人们的尊敬和赞扬……”
“恶德”女神听到“美德”女神跟自己唱反调,便抱恨地说：“啊,赫拉克勒斯,你看,她要引你到疲劳的长途跋涉中去,难道你吃的苦还少吗?难道你不愿过快乐的生活吗?跟我走吧.”“美德”女神愤怒地斥责“恶德”女神道：“你这坏人,你给了人类什么真正的美好东西呢?你只会作恶,只会教唆人们抛弃事业,纵情作乐,虚抛光阴,庸碌无为,使他们在晚年时追悔莫及.赫拉克勒斯,听我的话,坚强地走下去,你会是有作为的.”
听了两位女神的话,赫拉可勒斯在人生的岔路口进行了认真思考.他终于从“美德”女神的话中领悟了人生的真谛：人生的使命是奋斗,只有辛勤的奋斗才能奏出幸福的乐章.于是他精神大振,坚定不移地沿着“美德”女神指引的路前进,终于成了伟大的英雄.
这个故事虽然是神话传说,但其中的道理发人深省.有时我们会处在人生的岔路口,不也会遇到“美德”与“恶德”所指出的两条截然不同的道路吗?
人生好比一张琴,只有选择了正确的道路,把弦调定在崇高的目标上,才能弹出优美的人生乐章.中学生,应该成为有理想、有道德、有文化、守纪律的一代社会主义新人.而要做到这一点,就要树立远大理想,就要具有良好的道德品质.
要有崇高理想,因为理想是给人以力量、指明前进方向的灯塔.雷锋入伍时曾写了一首诗：“小青年实现了美丽的理想,第一次穿上了庄严的军装,急着对照镜子,心窝里飞出了金凤凰.”我们踏进中学校门的第一天,面对新的环境,对未来也会有美好的憧憬,希望自己能成为一名优秀的中学生.
要做一名优秀的中学生,就应当具有高尚的品德,要做到“活着就是为了使别人过得更好.”也就是要让集体因为有了我而更光荣,同学有了我而更幸福,老师有了我更自豪.但是要做到这一点也不容易,需要时时注意自身的修养.
对中学生来说,还有一个重要问题就是学会分辨是非.
是做一个关心他人的人,还是做一个只顾自己的人.鲁迅曾讽刺过这样一种人.这种人的理想就是：世界上所有的人都死去,只需要三个人活着,一个当然是自己,一个是一位最漂亮的姑娘,还有一个是做烧饼的人.姑娘是属于自己的,做烧饼的是为自己服务的.特别是当代中学生,好多是独生子,都有一股子“独”劲.弄不好很可能就以自我为中心,成了鲁迅笔下描写的这种人.
是以遵守纪律为光荣,还是以违反纪律为“英雄”.其实,纪律是道德的表现,一个人道德水平有多高,遵守纪律的水平就有多高.不遵守纪律是道德问题,决不是什么“勇敢行为”.
是艰苦朴素,还是比吃比穿.培根曾说过：“美德有如宝石,最好是用素净的东西镶嵌.”可见,朴素本身就是一种美德.刘少奇主席的女儿刘平平,曾在北京师范大学第一附属中学读书.她身穿洗得干干净净的蓝布学生装,背着布书包,穿戴十分朴素,别人根本不知道她是国家主席的女儿.
是非,存在于生活的方方面面,我们要努力提高分辨是非的能力.作为一名初中生,已经开始接触社会的方方面面,许多现象摆在我们面前,尤其处在市场条件下,有些问题显得十分复杂,人们的看法也不一致.这就更要求我们从初一起就要学会辨别是非,在巩固小学已有的良好道德品质的基础上,不断提高辨别是非的能力.
三、培养自我教育能力,做自己的主人
升人中学以后,许多同学都感到自己已经长大,再不是小孩子了,心里十分自豪.但是有的同学并没有真正明白“长大”意味着什么,甚至以为长大就是“自由”,就是“随便”.这种错误看法常导致一些同学升人中学后,不但没有进步,反而犯了严重的错误.
其实,“长大”不只是身体长高、年龄增大这些表面条件,更重要的是能“自觉”,即有理想,有人生奋斗的正确方向,有自我教育的能力.
1．不少同学严重缺乏自我教育能力.
目前相当多的初一同学,并没有真正“长大”,尤其在自我教育能力方面,问题还很严重.
不少同学在生活上,早上睡懒觉,父母叫也不起；内衣,袜子自己都不洗(或者根本不会洗)；简单的饭菜不会做,甚至一个人不敢单独在屋里呆着……在学习上,不少同学不能自觉遵守纪律,把在小学存在六年的“小动作”又带到了中学课堂；作业不会时,马上就去抄别人的；不能经受电视节目的诱惑,而放下手中的书本……在思想上,心中只有自己,在家里一人说了算,在学校,不会关心别人……
2．什么是自我教育能力?
自我教育能力就是自己教育自己的一种能力,也就是自己当自己的老师应该具有的一些能力,它主要包括四个环节.
(1)自我认识能力,即自己认识自己的能力.既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点；既不把自己看成一颗珍珠,总埋怨别人不抬举自己,也不把自己看成一粒尘土,心安理得地混日子；既不自负,也不自卑.
(2)自我要求的能力.在认识自己的基础上有对自己进一步要求的能力.如,这学期各门功课,通过自己的努力,分别将要取得什么成绩；在关心集体,关心同学方面,自己计划做些什么.这种自我要求,不再是不分析自己情况,盲目地说些空话；也不是安于现状,不思进取.而是在树立理想的自我,有强烈达到目标愿望的基础上,又能善于科学地、有效地提出计划.
(3)自我践行能力.对自己提出要求后,更重要的是,能激励自己,监督自己,把要求变成行动.这实际上是初一同学在培养自我教育能力上最难的一个环节.比如自己订了计划,要求自己早上六点起床,但到六点时,没有自我践行能力,犯了懒病,不能按时起床,复习外语的计划也就落空了.
(4)自我评价能力.仅仅有自我践行能力不够,还应具有自我评价能力,这样的自我教育能力才算是基本合格.比如,虽然通过自己努力,为班上做了有益的事,但也有个别同学说些讽刺话,“拍老师马屁”,“假积极”.这时自己如何评价自己的行为就非常重要.如果被讽刺挖苦吓倒,认为招来这么多麻烦太不值得了,以后就不愿为班集体做事.如果能正确评价自己的行为,就能迎着风言风语,继续为班集体做事,最终能培养出较好的自我教育能力.
自我教育能力表现在三个领域(自修,自学,自理)：
(1)自我修养方面能力.是指在思想品德方面自己教育自己(简称自修).中华民族有很好的重视自我修养的传统,如孔子说的“吾日三省吾身”.这就应很好地继承,每天对自己进行反思.
(2)自学方面能力.即在提高智力水平方面自己教育自己.有的同学善于选择优秀的课外读物,丰富自己的知识；有的同学善于自选一些训练思维的难题来做；有的同学善于把课本预先进行钻研,独立掌握一些规律,这些都是自学能力强的表现.
(3)自理能力.是指在生活方面自己管理自己的能力.有些同学在这方面能力很弱,主要是父母在认识上有一个误区造成的.父母从善良的愿望出发,认为要让孩子学习好,就要让孩子有充分的时间,衣食住行这些“生活琐事”全由自己包下来,孩子专心学习,学习必然就好.所以饭后同学想刷碗,父母就说：家务事你不用管,你把学习搞好就成了.其实不然,一个人如果没有生活方面的劳动习惯,这种懒病必然迁移到学习上去；生活上不勤快,学习上也会不勤快；生活上没条理,学习上也会没条理；生活上不关心别人,学习上也没有正确的学习动力.所以每个同学想成为“心灵”的人,那就多参加自我服务,家务劳动,使自己的双手成为“巧手”吧!
3.怎样培养自我教育能力?
能力的培养不是靠读死书能读出来的,更不是靠坐在那里想出来的,而是靠实践练出来的.通过实践锻炼自我教育能力的途径有很多：
(1)首先从身边的小事做起.
如果你觉得自己长大了,将来要成为一个有一番作为的人,那就会有强烈的上进心,愿意锻炼自己：父母辛苦了一天,下班后还要做饭,自己已经是中学生了,理应分担家务,“刷碗的活我包了”；自己制定作息时间表,自己上好闹钟,听铃响就起床,再不要父母来叫……
(2)找准自己的目标.
有的同学说：我就是没有强烈的上进心,也就没有锻炼的热情.这可能是因为心中没有目标.这可以通过学习,了解一些对人类有巨大贡献的人、有崇高品质的英雄,并以他们为榜样,来激励自己的上进心.甚至可以同班同学为自己追赶的目标.比如你是全班倒数第一名,你可以把倒数第二名作为你追赶的目标；当你追上他后,又可以倒数第三名为自己追赶的目标.
(3)真正认识自己.
有的同学觉得自己已经“可以”了,用不着去追赶什么目标.其实这是一种可怜的自我欺骗,也可能是真不了解自己.
人要了解自己的长相,可以去照镜子；而要了解自己的行为品德,就必须以别人为镜子,也就是多听听别人对自己的评价.当然,别人的评价不一定全对,但是一般都很有参考价值.多听一些别人的看法,就可以做到“多谋善断”,也就能比较真实地了解自己.
通过自己的实践,也能更深入了解自己.比如自己的力量有多大?只要你用镐去刨一下地,也就清楚了.你的工作能力强不强?通过你为班集体做事的过程,就可以找到答案.
在日常生活中,还可以通过写“心理说明书”——日记来进一步了解自己的内心深处.
(4)积极参加集体的实践活动
集体活动是培养自我教育能力的难得机会.有的学校组织了军训、夏令营等活动,同学们都感到很有收获.有的发现了自己的弱点,“我发现我生活能力并不强”,“我自己太娇气了”,“我自己以前太自私了”；有的能对自己提出严格要求,“我现在能按时睡,按时起,有意识地锻炼自己的意志”,“我现在能不完成作业就不看电视,不睡觉”,“过去练十分钟琴就出去转转,现在一练就是两三个小时也不休息.”
实际上,培养自我教育能力和父母的教育是相辅相成的.要善于接受父母、老师的教导,更多地发挥自己的积极性,才能早日培养出较高的自我教育能力.
四、学会科学地安排时间
要想学会科学地利用时间,就应了解自己平常浪费时间的种种表现,以便对症下药,将时间进行科学的安排.中学生浪费时间的现象有如下几种：
1．无休止地闲聊.
聊天虽然能起到交流情况等作用,但几个伙伴凑在一起天南地北地闲扯闲聊,开一些无聊的玩笑,谈一些不着边际的幻想,一聊就是一两个小时,甚至半天,这的确浪费了不少宝贵时间.
2．无秩序地生活.
学习、娱乐、工作无计划安排,做事不分主次,想起什么做什么,结果是大量时间被一些无关紧要的杂事所占据.
3．低效率地学习.
学习不讲效率,只是无休止地延长时间.晚上耗时,睡得很晚,第二天上课没精神,形成恶性循环,既耗费了不少精力,又浪费了不少时间,学习也没有提高.
4．心理承受能力差.
一遇到挫折就胡思乱想,左顾右盼.烦乱的心绪,使其坐卧不宁,宝贵的时间就会在这无所事事中白白地溜走.
5.无节制地看电视.
无节制地看电视,并且受影视歌星的吸引,千方百计追求穿着、发式的“完美”,大好时光被耗费掉.
浪费时间现象还有一些,但这五种在中学生中是较为普遍的.
那么,采取怎样的对症治疗方法,科学地安排好时间呢?
1．合理安排时间.
认真分析一天中哪些是“必须做的",哪些是“可做可不做的”,然后根据自身生物钟的规律,找出最佳活动时间,运用最佳活动时间做那些“必须做的”重要事情,制定出一天生活时间表,就能大大提高效率.久而久之形成一种独特的生活节律,各项活动就能有条不紊地顺利地完成.
2．善于利用空闲时间.
人的生活中,会有很多空闲时间,虽然有些空闲时间不长,但积累起来就不得了.例如早上起床穿衣服、刷牙时,可边听新闻或外语磁带；上下学的路上等车时可背诵单词或一段课文；吃饭前后可整理一下房间……
从实际生活的情况看,大部分同学把自学时间放在了晚饭后到就寝前,而往往对下课后到回家前,以及回家后到晚饭前,这两段时间抓得不紧,利用不好.有的同学为了等同伴一起回家,竟然在同伴的教室门口一等就是半个小时或更长时间.到家一看饭没做好,就这摸摸,那看看,十分钟、二十分钟就在不知不觉中耗过去了.若能利用这段时间回忆笔记,完成作业,或适当地进行一些体育锻炼,该有多大的收获呀!这样做既可减轻晚饭后的课业负担,又可为全面复习及预习留出时间.若能提早完成任务,早点休息,第二天就能有充沛的精力迎接新的学习任务.
3．随时整理好学习用具.
哪些东西放在哪个地方应有规律,以便随时取用,不应随手乱扔,这也是节约时间的好方法.
4．提高学习效率.
学会善于排除分散学习注意力的种种干扰.如学习时间不想与学习不相干的事,不听别人谈话,不听音乐,不做小动作等与学习无关的事.这样专心学习,效率自然提高.
5.立大志.
培养抗拒诱惑的能力,提高审美素质,不为赶时髦而耗费宝贵年华.每个同学都应懂得,只有那些能抗拒诱惑的人,才能保持良好的美德,成就一番事业.每当玩电子游戏机,或无休止地观看电视节目以及为了“追星”而误了学习之时,要反省一下自己的一生将如何度过?为了一时的欢乐而使自己一事无成,值得吗?要知道,自然朴素的美是最佳的美.青少年以健康、天真的美博得人们的喜爱,浪费时间去追时髦、赶潮流,反倒使人厌恶.为此再浪费很多时间,实在不合算,还是把精力用在学习和提高审美情趣上.
6．注意培养自己的意志品质,增强心理承受能力.
遇到什么事都先往好处想,思想境界要高,不因生活中不顺心的事而烦恼、苦闷.胡思乱想,只是浪费时间,不能解决任何问题.与其这样,还不如静下心来,好好想想解决的办法.
科学地安排时间,要因人而异.只有注意全面地了解自己,才能针对自己的实际情况,做出恰当安排.