关于营养物质的应用,奥运比赛运动员的食物及饮品要科学合理,对此你的建议是:(1)跑、跳、投、举重、游泳等赛前应多进食(
来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/09/30 01:45:28
关于营养物质的应用,
奥运比赛运动员的食物及饮品要科学合理,对此你的建议是:
(1)跑、跳、投、举重、游泳等赛前应多进食( )(填序号,下同),有利于创造好的成绩.
A、米饭及各种面食 B、鸡蛋及各种肉类
C、水果及各种蔬菜 D、油炸或油焖食物
(2)赛后要多喝些运动饮品,可做该种饮品的是( )
A、含矿物质、微量元素、维生素、糖的饮料 B、糖水
C、纯水 D、啤酒
要求具体答出为什么才行
奥运比赛运动员的食物及饮品要科学合理,对此你的建议是:
(1)跑、跳、投、举重、游泳等赛前应多进食( )(填序号,下同),有利于创造好的成绩.
A、米饭及各种面食 B、鸡蛋及各种肉类
C、水果及各种蔬菜 D、油炸或油焖食物
(2)赛后要多喝些运动饮品,可做该种饮品的是( )
A、含矿物质、微量元素、维生素、糖的饮料 B、糖水
C、纯水 D、啤酒
要求具体答出为什么才行
A.米饭及各种面食中所含的主要物质是淀粉,淀粉在消化道中最后分解成葡萄糖,糖类是主要供能物质,提供能量,而B选项主要构成人体,呼吸作用分解后只能提供少量能量.
B.1.同上
2.比赛时人体未消耗矿物质、微量元素、维生素,没必要补充,葡萄糖可以不用消化就直接被人体吸收.
B.1.同上
2.比赛时人体未消耗矿物质、微量元素、维生素,没必要补充,葡萄糖可以不用消化就直接被人体吸收.
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