弹簧健身器练臂力吗,再问下干什么练指力,和腕力!

如何练扳手腕力气和引体向上.我13岁 练臂力的弹簧铁杆叫什么啊 弹簧臂力棍能练斜方肌吗 臂力棒练什么?请问下臂力棒能把手臂练粗吗?还可以练胸肌吗? 某人早晨起床后用拉力器练臂力,他向两边用力拉伸弹簧,手对弹簧的拉力-----弹簧产生的弹力 小明早晨起床后用拉力器练臂力,他用力向两边拉弹簧,手对弹簧的力是100N则每只手受到的拉力为（ ） 活力健身器的效果和使用年龄段 当用力拉弹簧健身器时,开始不怎么费力,随着健身器的拉长越来越费,这是为什么? 两位同学使用弹簧拉力器比较臂力的大小，他们拉同一拉力器的三根弹簧，结果都将手臂撑直了，则（　　） 几个同学用同一弹簧拉力器比试臂力，拉力器上有三根弹簧，结果每个人都能把手臂撑直，则下列说法中正确的是（　　） 某同学测拉力,把并在一起的4条弹簧拉长0.5m,每条弹簧拉长1cm需要1N,求臂力是多少? 低压断路器中的储能弹簧是干什么用的,它能储存能量吗,