人一天消耗多少热量

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/18 21:06:14

人一天消耗多少热量

人一天内消耗掉的总热量=基本消耗热量（人体基础代谢消耗掉的热量）+运动消耗热量（日常生活动作消耗掉的热量）
计算出你的基本消耗热量
方法一、简单算法：（单位卡）
女子：基本热量（卡）= 体重(斤）x 9
男子：基本热量（卡）= 体重(斤）x 10
方法二、精确算法：（单位卡）
女子精确计算方法男子精确计算方法

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