运动后血糖是降低还是升高?

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/09/30 20:36:34

运动后血糖是降低还是升高?
有没有糖友观察过,运动前血糖跟运动后血糖是怎么变化的?我从报纸上看到说跳绳不适合糖尿病人,文章只说这么一句话,没有具体的解释,我就怀疑相对猛一些的运动是不是会升高血糖.没有具体测量过的人请不要回答这个问题

一般来说,运动时血糖不宜低,但高过14就不宜运动了.想办法降一下.记得在“胰岛素泵治疗糖尿病”这本书里介绍的一个国外跆拳道运动员,他运动时血糖控制在11左右另外,血糖在正常范围内时,要吃点东西再运动较为保险.我打篮球就是先吃点甜的东西,夏天的时候会吃个雪糕或营养快线什么的.查看原帖

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