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如何跑一百米赛跑

来源：学生作业帮 编辑：大师作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/10 23:49:03
如何跑一百米赛跑
如何跑一百米赛跑
法令前集中注意力 法令后跑出要放松 因为大家都在紧张 如果你放松 你就是赢家 起跑后弯腰冲刺2、30米.然后直立爆发出力量 飞快摆动手臂 腿像登自行车一样要飞起来的样子 到终点就挺起胸撞线（全程切忌摆头、脚后跟着地
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