谷类富含什么,能满足人体对什么的需求;油脂类富含什么

富含纤维素的食物能对人体起什么作用? 什么食物富含色氨酸 什么东西富含蛋白质 什么食物富含氨基酸 什么食物富含角蛋白 什么食物富含碘? 什么食物富含碳水化合物? 什么食物富含蛋白质 什么植物富含乙烯? 锗元素对人体有什么作用?那些食物中富含锗元素? 联系日常生活,举例说明几种富含糖类,油脂的食品,说明它们对人体的主要营养作用 什么食物里富含氨基酸?