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食入体内的糖怎样能分解最快?

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/14 02:00:58
食入体内的糖怎样能分解最快?
我喜欢吃甜食,又怕长胖,吃完后总有种负罪感,请问怎样能让体内的糖最快分解少长肉?
食入体内的糖怎样能分解最快?
这么矛盾 ...让体内的糖最快分解少长肉 最好是剧烈运动了 通过剧烈运动来消耗ATP 致使肝糖元 肌糖元等尽快消耗 虽然是比较困难了点 不过这种问题能提出来已经相当困难了 哪有又想多花钱 又想有钱花的美事啊 反正还是注意饮食啊 Girl~