大师作文网如何缓解数学考试压力?
来源：学生作业帮 编辑：大师作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/12 10:42:56
如何缓解数学考试压力?
如题.我的妈妈把分数看的很重.我六科都还不错,但是唯独数学,很不好.我在一个重点班,初二要重新按照初一下册期考的成绩来分班.我们初一600个学生,这次的重点班可能只要前100名.或者是全A生.段考的时候,我就是数学成绩太拉分了.导致我只得106名,这次的数学成绩,都给我埋下阴影了~而且如果我考不好,我会觉得我对不起我妈.我妈对我很好,我很怕让她失望.我自己给自己的压力太重了.怎么缓解缓解.尤其是数学考试,我巨紧张.有得过98分的,还有得过59分的.太可怕了.
如题.我的妈妈把分数看的很重.我六科都还不错,但是唯独数学,很不好.我在一个重点班,初二要重新按照初一下册期考的成绩来分班.我们初一600个学生,这次的重点班可能只要前100名.或者是全A生.段考的时候,我就是数学成绩太拉分了.导致我只得106名,这次的数学成绩,都给我埋下阴影了~而且如果我考不好,我会觉得我对不起我妈.我妈对我很好,我很怕让她失望.我自己给自己的压力太重了.怎么缓解缓解.尤其是数学考试,我巨紧张.有得过98分的,还有得过59分的.太可怕了.
考试之前听听音乐 考试开始前的一段时间 不要拼命看课本 多看看风景 考试时要注意节奏 一道题目不要超过五分钟 嚼口香糖也不错噢~~~ 以上是我的建议