怎样让皮肤增强对紫外线的抵抗能力

我皮肤夏天对抵挡紫外线防御能力特别差,我该怎么预防紫外线晒伤啊? 维生素c化学式c6H8o6 能促进人体生长发育 增强对疾病的抵抗能力（1）维生素c的相对分子质量 维生素C又名抗坏血酸，化学式为C6H806，可溶于水，主要存在于蔬菜和水果中，它能增强人体对疾病的抵抗能力． 为了增强横梁抵抗弯曲的能力,我们通常把横梁 ( ). 房间的紫外线强会不会让皮肤变黑 怎样增强英语口语的能力呢? 怎样增强人体的感官能力 怎样增加皮肤细胞的抗病能力 如何预防太阳的紫外线对皮肤造成的伤害? 长期在日光灯的紫外线对皮肤有什么危害 皮肤衰老的快,听说是皮肤的抗氧化能力不够强,那什么东西吃了是能够增强皮肤的抗氧化能力的啊? 人们经常参加体育锻炼,能提高疾病的抵抗能力,达到增强体质,提高健康水平.怎么改