核酸食物是哪些

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/06 08:45:25

核酸食物是哪些

富含核酸的天然食品每100克含核酸（毫克）的量：鱼白（鱼精子）10000、鱿鱼280、比目鱼（罐头）122、乌贼（生的）100、小鱼干（生的）341、鲑鱼（生的）289、牡蛎（罐头）239、鸡肝420、鸡心187、牛肾134、牛肉100、蜜豆485、红豆306、豌豆（干的）173毫克；每罐沙丁鱼含有600毫克以上的核酸；豆制品中的豆腐、豆腐干；芦笋、菠菜、芹菜、萝卜、胡萝卜、蘑菇、酵母、木耳、花粉、桔子、番茄、香蕉、桃、草莓、凤梨、葡萄、拧檬等也含有较多的核酸.鱼类食品,特别是海产鱼含核酸量很高,所以多吃鱼,可获得较多的核酸.
摄入核酸食品的同时,要多喝开水,使尿酸从尿液中排出.此外,还要多吃一些碱性食物,如牛奶、果汁、蔬菜汁、柑桔、番茄、香蕉、葡萄、胡萝卜、芹菜、笋及其他蔬菜等,这些碱性食物,可以防止血液、尿液酸化,还可以获得多种维生素、无机盐、膳食纤维等,它们与核酸协同作用,可大大提高抗衰保健效果.

核酸是由哪些成分组成哪些是酸性食物哪些食物是果实哪些是谷类食物哪些食物是淀粉类食物哪些病毒的核酸是RNA 那些病毒是DNA? 哪些食物是可数名词,哪些食物是不可数名词哪些食物是碱性,哪些食物是酸性? 哪些是高蛋白食物?哪些是高淀粉食物? 哪些肉类是碱性食物哪些是酸性碱性食物? 哪些食物是酸性的