胶原蛋白怎么补充会比较好的被吸收?

哪种鱼的胶原蛋白含量高,而且分子量低,易于吸收? 胶原蛋白分子量是多少最好吸收?胶原蛋白分子量多少最好 胶原的吸收和分子量有关系吗?多大的吸收好, 胶原蛋白肽 细胞 氨基酸的关系? 为什么皮肤要使用胶原多肽细胞水?都说皮肤要补充胶原蛋白, 肾病导致的尿蛋白会消瘦吗,尿蛋白流失该怎么补充 胶原蛋白的作用?熟悉的详细介绍下胶原蛋白的作用 胶原蛋白不会被胃酸分解掉吗?分解成氨基酸后再合成的蛋白质不会还是胶原蛋白吧? 什么是多肽胶原蛋白? 胶原蛋白的作用是真的吗? 动物的胶原蛋白和植物蛋白有什么区别啊? 日常生活中哪些食物中含的胶原蛋白最多!