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如何做成12%左右来自蛋白质,28%左右来自脂肪,60%左右来自碳水化合物的早餐

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/10 08:30:09
如何做成12%左右来自蛋白质,28%左右来自脂肪,60%左右来自碳水化合物的早餐
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1豆类与粗粮大米混合粥一份,蔬菜(水果)一份,肉包一个,鸡蛋一只
2瘦肉鸡蛋蔬菜粥