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握力器的使用时间小孩用能否让手变大变长些呢12 好的给财富

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/09/30 01:33:25
握力器的使用时间
小孩用能否让手变大变长些呢12 好的给财富
握力器的使用时间小孩用能否让手变大变长些呢12 好的给财富
楼主是想锻炼握力吗?每天左右各500下,分早晚进行,(开始有一个阶段感觉手指要断了,坚持住挺过去就好了)晚上八点以后最好不要做,否则会造成植物性神经系统紊乱,影响人体的生物钟规律.
如果是小孩的话,建议每日50-100下即可,握力和手长没有太多直接的联系,握力器主要还是锻炼手部肌肉和指部肌肉
再问: 小孩用能否让手变大变长些呢12 15共金