大师作文网紧张和压力主要来自于工作和家庭对吗?
来源：学生作业帮 编辑：大师作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/16 14:02:30
紧张和压力主要来自于工作和家庭对吗?
压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程.是对某件事做出的应激反应.工作和家庭只是压力源的一部分,当面对不能解决的问题时就会感到有压力.压力主要来源于几个方面,1、所处的社会有让我们不满意的地方,我们会觉得世界不公平,赋予自己的东西太少,别人又很优秀,因此我们会产生不平衡感,会有力不从心,就会有压力.2、家庭问题也会产生压力.3、人际交往也会带来压力.当产生压力后就会感到烦恼或郁闷心情.4、自己的学习或工作比不上别人时也会产生压力.