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鸡蛋,鸡肉,黄豆,花生蛋白质含量多少脂肪含量多少?

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/09/20 06:37:48
鸡蛋,鸡肉,黄豆,花生蛋白质含量多少脂肪含量多少?
鸡蛋,鸡肉,黄豆,花生蛋白质含量多少脂肪含量多少?
鸡蛋:
营养素含量(每100克)
热量(大卡)144.00
碳水化合物(克)2.80
脂肪(克)8.80
蛋白质(克)13.30
鸡肉:
营养素含量(每100克)
热量(大卡)167.00
碳水化合物(克)1.30
脂肪(克)9.40
蛋白质(克)19.30
黄豆:
营养素含量(每100克)
热量(大卡)359.00
碳水化合物(克)34.20
脂肪(克)16.00
蛋白质(克)35.00
纤维素(克)15.50
花生:
营养素含量(每100克)
热量(大卡)298.00
碳水化合物(克)13.00
脂肪(克)25.40
蛋白质(克)12.00
纤维素(克)7.70