如何让孩子自觉地少看电视

如何让孩子自觉地少看电视

台湾作家李敖尖锐地说：“电视是批量生产傻瓜的机器.”他的话不是没有道理. 据研究资料显示,人在看电视时的脑电波和睡眠时的脑电波非常接近.坐在电视机前,大脑无需主动去反应任何问题,身体也是一种松懈状态,这对大脑和身体正处于发育时期的少年儿童非常不利. 学龄前经常看电视的孩子和经常阅读的孩子相比,上学后智力差异明显. 因为儿童早期是智力启蒙的最佳机会,而智力发育需要获得不断的信息刺激.电视是被动的、生活化的活动,孩子能从电视上了解到一些东西,但和阅读相比,它对儿童的智力刺激作用很小,所以智力启蒙效果也很小.用电视启蒙而不注意阅读启蒙,是捡了芝麻丢了西瓜. 还有习惯的问题.孩子从小长时间地在电视前呆着,容易形成离开电视就无所适从的状态；任何需要付出意志努力的事情,对他来说都有困难,都提不起兴趣.这种惰性会迁移到学习上,使他对学习这种需要主动意识和意志努力的活动望而却步. 一般来说,圆圆想干什么我们都不会阻拦,唯独在看电视这个事上,曾对她控制比较严,. 但这“控制”从没有被她察觉,因为我们基本上没对圆圆说过“别看电视了”这样的话,也没给她规定每天只能看几个小时电视,更没有强行关闭过电视.所以就她个人的体验来说,没觉得家长在这件事上管过她.相反的是,我们的一些行为看起来倒像是纵容. 比如在她上小学时,电视剧《还珠格格》火爆一时.本来我家很少看连续剧,我觉得看连续剧太浪费时间.这种观念从小就影响着圆圆,她一般情况下不会主动要去看一个连续剧.《还珠格格》刚播出时我们不知道,她在学校听同学们说这个很好看,就回来找到这个节目,一看就被吸引住了,里面的主角小燕子让她着迷. 电视剧每晚放三集,从七点半到十点,而这个时间原本是圆圆写作业、练二胡、读小说的时间.按她的习惯是每天回家先写作业,再练二胡,然后读小说或玩耍,九点半睡觉.现在,到电视剧开的时候,她一般刚写完作业,等到电视剧放完了,已经过了平时睡觉的时间,二胡肯定是不能练了,小说也没时间看了. 小说暂时不看倒没什么事,她刚学二胡不久,必须天天练.我心里有些着急,这时很自然地想到建议她每天少看一集电视剧.但这个念头马上被否定了,她那么喜欢看,剧情一环扣一环,今天看完了等不到明天,怎么能忍心让她每天少看一集呢.况且,就说我忍心,强行让她少看一集,她也不可能在那个时间有练二胡的心,没有心怎么能练好呢? 其实圆圆自己也着急.看电视的时候她很陶醉,、一看完了,发现没有练二胡的时间了,她也很内疚.但以她当时的意志力,她还做不到主动要求少看一集. 我开始动脑筋去想一个解决办法. 经过斟酌,我和圆圆商量,能不能以后回家先练二胡,然后再写作业.也就是说,电视剧开始之前练二胡,练完二胡后电视剧差不多就要开了,然后一边看电视一边写作业——我这个建议在许多人看来真是疯了,怎么可以教唆孩子一边写作业一边看电视,孩子最怕的是学习不专心,他们应该从小养成好的学习态度. 我是这样想的：小学生的作业其实多半是体力活,他们在完成作业时并不需要动用多少脑力,不需要深入思考,孩子们只要调动一部分注意力就可以完成作业；而看电视本身又是件不需要付出任何努力就可完成的事.写作业和看电视这两件事都比较简单,应该可以同时进行.这是一心二用,但并不影响什么,如果说有些影响,也并不严重,总体权衡还是个好办法. 圆圆一听我的建议,非常愿意,这样她就可以把写作业和练二胡这两个最当紧的事情都完成,又不耽误看电视.由于家长的信任,孩子心里没有任何不自在,她果然把这几件事协调得很好.电视剧开始之前先练二胡,然后边看电视边写作业. 事实上,在电视剧播放过程中,圆圆总因为看得太投入忘了写作业,但只要一插广告或片头片尾曲时,她就会赶紧抓住时间写一些.她写作业的速度因此明显加快了.同时她也更懂得利用学校的时间.为了晚上回家看电视方便,她在学校就尽量利用各种零散时间,回家后见缝插针地写一些,作业就都能完成. 大约是隔了几个月或是一年的时间,电视台开始播《还珠格格》第二部,圆圆又开始了一个看电视的“狂欢期”.我记不清她每天回家后具体时间是如何安排的,因为我已无需在这些事情上插手或过问,只记得她电视剧一集不落地看了,作业该写的都写了,二胡也天天练,还买了和剧本配套的全部《还珠格格》书,好像有一二十本,电视剧结束前这些书也都看完了. 一些家长可能会担心地说,我的孩子不听话,如果我这样放开了,他就会完全管不住自己,他就会总是边写作业边看电视,看了一部又一部,这肯定是要影响学习成绩啊. 我理解这些家长的担忧,这些家庭中的孩子似乎很不懂事,很不自觉.我想对这些家长说的是,不要孤立地看待一件事和一种现象,孩子“不自觉”的形成原因有多方面,它多半反映了家庭中有积淀已久的教育问题.最主要的,就是遇到什么事情时,家长在处理方式上充满强权作风,不注意体贴孩子的情绪、面子、能力、愿望等,多是采用直接告知的方式来教导或批评孩子.比如数落孩子看电视时间太长,强行关电视,要求孩子回房间学习等. 采用这类处理方式的家长应该想一想,关了电视,就关了孩子看电视的愿望了吗?让他离开电视坐到书桌前,他就是去学习了吗?如果不是出于自觉自愿,不仅当天的学习谈不上用心,接下来明天后天他也不想去好好学习.他看电视的愿望在压抑中更被强化,他的内心在看与不看间充满矛盾和痛苦——这样不是在教育孩子,只是一再损伤他的自觉和自信. 请相信孩子是一棵禾苗,润物细无声的教育对他最有好处. 孩子身上原本有一种积极的自我完善的天性,如果一种“控制”对他的个性及意志没有损伤,而是帮助他更好地适应一些事情,他就会在这种适应中更加健康地发展自己的天性,并在体内生长出“自我控制”的力量——这就是孩子“懂事”、“自觉”的来源. 所以,我的“纵容”只是疏导,疏导也是控制的一种,它是一种不让孩子难受的控制.圆圆没有为看电视的事情苦恼过,在我家里从未发生过因为看电视和孩子相冲突的事. 还记得圆圆上初中时,电视台播了一个叫《嫁到非洲》的连续剧.说的是一个上海的女孩子和一位非洲留学生相恋,冲破种种阻碍,跟随小伙子到了非洲,然后在非洲经过一个由不适应到适应的过程.这个故事很特别,我俩在一个周末无意中看到,然后一起被吸引了.那个电视天天放两集,但圆圆当时住校,只能在周末回来看两次.我发现她眼里流露出遗憾,而当时我们也没有设备把电视录下来,于是就赶快想办法,告诉她我把周一到周五的内容用文字记录下来,她周末从学校回来就可以知道误过的剧情了. 虽然不希望她看连续剧,可一旦看开了,我就理解她希望看下去的心情,将心比心,大人看一个连续剧,中间突然打断也很不舒服,孩子肯定也一样.于是我天天一边看电视一边在本上记,每个情节,人物对话,甚至一些场景,我都尽量记录下来.圆圆周末回来先从本上“看”几集,再跟我坐在电视机前看.两种“看”加起来,一集没误. 我这种做法在圆圆看来很正常,她已习惯我的种种“纵容”之法,但她从来不会利用我的纵容.总的来说,圆圆对自己该在什么时间看电视,什么时间不看掌控得很好.尤其随着年级升高,她越来越懂得如何珍惜时间,更不会让电视无端地浪费自己的时间. 少看电视的行动如果从孩子很小的时候就做起,实现起来则容易得多.而且家长一定要以身作则.家长如果在孩子小时候纵容他无度地看电视,实际上是在给孩子制造一个大麻烦. 我家的电视机也天天打开,看的时间却不长.一般情况下是晚饭前后看,饭后我们各自有自己的事情要做,电视就关了.这件事做得并不严格,比较随意,偶尔遇到很想看的电视,也会花不少时间去看,但不养成天天在电视前耗着的毛病.总的来说我家看电视时间比大多数人家少得多,人们谈论的热播电视剧我们大多数都没看过.圆圆从小受这种影响,很自然地形成了“电视不能无节制地看”这样一个观念,一般的节目她是不会去看的,除非是特别喜欢的. 不少家长在孩子年幼时一般不计较孩子看多长时间电视,随意让孩子跟着老人从早到晚地看电视,甚至有的人嫌孩子打扰,就用电视机哄孩子.只是等到孩子上学后,有了作业和考试,才开始和电视争夺孩子. 如果孩子在上学前习惯了“看电视”这个事,没有发展出其它兴趣,上学后突然被限制看电视,他会非常不适应.他的习惯突然被管制,他的享受突然间变成错误；他本来每天活得自由自在,大人突然要求他“自觉”、“努力”,可他无从去寻找这个东西,只好“不自觉”,“不努力”.无论他表面如何和家长顶牛,他内心其实是很为此痛苦的. 我把这样的观点对一些家长讲了,不少人不以为然. 一位家长说,我那个孩子,才不会为这个事痛苦呢.他总是找借口从他学习的屋子里跑出来,然后找借口在电视机前多呆几分钟,哪怕是几秒.比如来茶几上取一只苹果,削皮时那叫一个慢.好容易削完了,我让他回屋里吃,他就慢吞吞地站起来,倒退着回他的屋,就为了多看一眼电视.他哪里痛苦啊,多看一眼电视他乐死了. 这位家长这么表面化地看问题,她不知道孩子倒退着回屋时,内心多么痛苦；更不知道这痛苦是如何来的,也不想探究如何帮助孩子解决这个痛苦.这真是让人感到遗憾. 家长为什么不可以改变一下方法,以策略来攻孩子的心呢? 我在写这篇文章时正好收到一个朋友的电子邮件.她说有一次晚饭后她儿子又一直看电视不去写作业,她正要像老样子下命令时,脑子一下闪出我曾经对她说过的“欲擒故纵”.于是咽下要出口的话,把遥控器递到儿子手里,和颜悦色地对孩子说：妈妈不看了,你啥时不看了,就帮妈妈把电视关了.说完她离开客厅,回到卧室看书.她儿子那一瞬间有点吃惊,但马上很高兴地说好,接过遥控器——这以前可是妈妈不敢交给他的东西.当妈的刚进卧室时还有些担心,令她没想到的是不到五分钟,就听到儿子把电视关了.孩子还从卧室门探进头来,看到妈妈正捧着一本书在读,相信妈妈没生他的气,就调皮而愉快地说：妈,我写作业去了.这位朋友说,以前总是因为看电视的事批评抱怨孩子,没想到自己稍一改变方法,孩子就有相应变化.看来是自己以前用错了方法. 在控制孩子少看电视方面,我认为正确的做法是,在他很想看的时候让他心安理得地去看,不要让孩子一边看电视一边觉得有负疚感；但平时家里要尽量少开电视,家长自己在看电视上做到节制,以身作则,用行动产生说服力,而不是用语言. 最糟糕的情况是,家长自己整天在客厅里看电视,孩子从自己的书房里跑出来想看一会儿,却遭到训斥.理由是,我是大人了,工作一天很辛苦,并且现在不需要学习,可以晚上看电视；你是孩子,需要好好学习,需要完成作业,所以不应该看电视. 这样的道理听起来没错,孩子也无法反驳,但这种说法造成的效果非常不好,你实际上是在告诉孩子：电视是一项特权享受,我已经有资格享受了；你还没有资格,你只有好好学习,将来才能获得这样的资格. 这种感觉让孩子觉得他和大人不平等,他意识到了大人的强权,他也意识到了“学习”和“享乐”是对立的.他理性上知道应该去学习,可是天性中的享乐愿望又让他非常想看电视.这种矛盾让孩子不舒服,不舒服感如果经常刺激他,就会慢慢激化起他对看电视的渴望和对学习的厌烦. 关于家长少看或不看电视,我对一些为孩子看电视而头疼的家长建议过,不少人表示这一点难以做到,有的是管不住自己,有的是管不了配偶,有的是不好意思让家里老人委屈,总之电视就是不能不开,也不能少开——如果这样,就没招了.连家长们做起来都有难度、都不想做的事,为什么要求孩子能做到呢? 桃李不言,下自成蹊,家长的行动比言语更有说服力.要尽可能减少环境中的诱惑,而不是劝说孩子去抵抗诱惑；要用“人性”来体恤孩子,而不是用“神性”来要求孩子.我认为每个孩子都是非常懂得感恩的,如果家长在和他的相处中很体贴他的心,他也会反过来以他的“懂事”和“听话”回报家长. 电视如美食,本身没什么错,但享用要有节制.我们在教育孩子时,要想办法让他学会节制吃东西,而不是把美食锁进冰箱,惹得他总想瞅个空偷吃几口. 家庭教育中,在任何事情上,家长和孩子都不要形成这种猫捉老鼠的关系.不要让孩子因为“听话”或害怕家长才不看电视,要培养他的理性和上进心,让少看电视成为孩子自觉自愿的选择. 圆圆上大学后,有一次我问起她,是否感觉我们对你看电视有过限制. 她说没有啊,你们从来不管我呀.她的记忆中甚至尽是我们的纵容.除了不说什么,还经常和她一起看动画片,比如《米老鼠和唐老鸭》《机器猫》《鼹鼠的故事》等都是我们在一起看的. 我又问她是怎么做到有节制地看电视的,她说不知道,好像没有有意识地约束过自己.她又想想说,觉得看电视也挺好,不过一直有一种感觉,觉得不应该花太多的时间在那上面.看电视还不如看小说有意思,有时间的话,她宁可读一本小说或杂志. 从幼儿期培养孩子阅读的习惯,也是防止他患上电视瘾的好办法.如果一个孩子从小喜欢阅读,他的智力就会发育得更好,他会更容易发现别的有兴趣的事；同时他的思想会更成熟更理性,他知道事情的轻重缓急,不会舍得让电视浪费自己的时间. 有的家长不赞成孩子从小阅读,认为小孩子应该活得轻轻松松的,太早让他读书很累,应该等他长大了再去阅读——有这种想法的家长,一般来说他自己不喜欢读书,把阅读看成件劳累的事.他不知道孩子是多么容易受到书的诱惑,一个心智开始萌动的孩子,他捧着一本书时表现出的如醉如痴,甚至超过看电视.孩子是在阅读中成长,还是在电视机前长大,其所形成的智力差距和智慧差距是巨大的.