来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/10 18:28:45
吃什么食物可以瘦胸
苹果香瓜汁~补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用.
成份:维他命A、B、C、蛋白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质.
准备材料:苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许.
做法:将苹果、香瓜去皮后切成适当块状,放入榨汁机内榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜调味即可.
苹果菠萝汁~解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效,也具有促进食欲及美容养颜、补血
成份:维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等.
准备材料:苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个.