荧光灯、LED灯、白炽灯中那种最适合作台灯?回答时最好列出原因,节能情况及使用寿命.

荧光灯、LED灯、白炽灯中那种最适合作台灯?回答时最好列出原因,节能情况及使用寿命.

书写台灯的光源一般有三大类：白炽灯、卤钨灯和荧光灯.三类光源各有利弊,不同的人可能喜欢不同光源的光色和亮度,应因人而宜.为了能将大部份的光线投射到桌面,书写台灯的光源安装位置通常是水平或向下.
　　书写台灯处于正常工作位置时,主要的光学性能要求有三点：
　　（1）遮光性：人处于正常坐姿的情况下,眼睛向水平方向看,应看不到灯罩的内壁及光源；
　　（2）桌面照度要求：台灯照射的工作区域内应≥250lx,最低照度应≥120lx；
　　（3）照度均匀度要求：应确保受台灯照射的工作区域内,照度相对均匀,不能产生特别亮或暗的光斑,只有确保这三点基本的光学性能要求,才能减缓眼睛的疲劳,才能称得上是台书写台灯.
　　在选购书写台灯时,除了检查其光学性能外,还应检查其他性能是否合格.
　　一、一拉、二调、三摇、四触摸.“拉”是指将电源线插头拔离插座,用力将电源线拉向灯腔外,看电源线的连线是否牢固.电源线不能从灯腔中脱落.“调”是指调节台灯的各种工作位置,调节时,不能发出声响,调节后工作位置应能方便可靠地锁紧.“摇”是指将台灯调至最不利的工作位置,然后轻轻摇晃台灯放置的平面,看台灯是否容易翻倒,台灯平稳性不好,就容易翻倒.“触摸”是指将台灯点亮一段时间（2小时）后,用手触摸灯罩等使用时容易触及的发热部件是否烫手,以防日后使用时被意外烫伤.
　　★ 享受现代化的照明,避免不良照明对人类健康的影响.专家提示,当必须使用室内照明时,应把握好照明五原则：
　　1、采用广泛的照明,光线应照射到整个桌面；
　　2、采用均匀的照明,每一部分的照明度都要一致；
　　3、保持稳定的照明,光源不要时暗时明或闪烁；
　　4、保持充足的照明；
　　5、最后注意不要让光线直射于眼睛.
　　★ 用灯时应有健康照明的常识：例如阅读的最佳照度和年龄有很大的关系,老人所需要的照度是小孩的15倍.
　　★ 高频护眼灯为何有电磁辐射：
　　高频护眼灯为了克服50hz荧光灯的频闪采用4万～5.5万hz频率,不可避免就会带来高频电源的电磁辐射.环保专家指出过量的电磁辐射可能造成心悸、失眠、白细胞减少、记忆力减退,甚至造成免疫功能降低,心血系统、神经系统受损.
　　电磁辐射伤害是累积的,距离越近,体重越轻,受其伤害越大.多一分防护,少一分危险已成共识.
　　★ Led是一种半导体固体发光器件：有体积小、重量轻、亮度高、能耗低、寿命长、安全性高、色纯度高、方向性好、维护成本低、环保无污染等优点.
　　★ Led照明是一种绿色光源：工作电压低,耗电量少；性能稳定,寿命长(一般为10 万小时)；抗冲击,耐振动性强；led照明产品能提供优质的光环境,提升照明系统的光效,没有红外和紫外的成分,显色性高并且具有很强的发光方向性；调光性能好,色温变化时不会产生视觉误差；冷光源发热量低,可以安全触摸；改善眩光,减少和消除光污染.零频闪,不会使眼睛产生疲劳现象.无电磁辐射,杜绝辐射污染保护大脑.它既能提供令人舒适的光照空间,又能很好地满足人的生理健康需求,是环保的健康光源.长期使用可保护视力,预防近视.
　　★ 优质光源是绿色照明的基础.优质光源应具有以下三个方面的特征.
　　第一、光谱成分中应没有紫外光和红外光.长期过多接受紫外线,不仅容易引起角膜炎,还会对晶状体、视网膜、脉络膜等造成伤害.红外线极易被水吸收,过多的红外线经过人眼晶状体聚集时即被大量吸收,久而久之晶状体会发生变性,导致白内障.
　　第二、光的色温应贴近自然光.人们长期在自然光下生活,人眼对自然光适应性强,视觉效果好.
　　第三、灯光为无频闪光.普通日光灯的供电频率为50赫兹,表示发光时每秒亮暗100次,属于低频率的频闪光,会使人眼的调节器官处于紧张的调节状态,导致视觉疲劳.如果发光时的频率提高到数百、数万赫兹以上--—成为高频率,人眼即不会有频闪感觉；但真正的无频闪是直流供电或半导体固体发光器件（如led发光二极管）发出的光称为无频闪光.
　　★ 市场上称为无频闪的护眼台灯很多.大多数的台灯采用电子镇流器提高频率的方式工作,只能称为高频闪而不是真正的无频闪台灯.