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问下、我有一女朋友、想了解女人在日常生活上应注意些什么?饮食方面!生理方面!越多越好!比如说什么不能吃阿!零食、什么东西

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/09/21 07:58:55
问下、我有一女朋友、想了解女人在日常生活上应注意些什么?饮食方面!生理方面!越多越好!比如说什么不能吃阿!零食、什么东西吃对身体有好处!每天注意些什么、还问下头疼有什么可冶的!
不有个问题、就是老半夜起来、睡不着!什么原因
问下、我有一女朋友、想了解女人在日常生活上应注意些什么?饮食方面!生理方面!越多越好!比如说什么不能吃阿!零食、什么东西
主要是来月经的时候和来月经的前后要注意,不能吃刺激性的食物,如冷的,油炸的,辣的等等.
不能够受凉,可以的话那几天都不要碰冷水.
不能够太累,千万不能剧烈运动.
我估计头疼的原因就是在来月经前后受凉了.
不来月经的时候多吃点红枣,当归,桂圆等,可以加鸡蛋煮成糖水,有调经作用.