大师作文网请问生理性飞蚊症怎么治疗?
来源：学生作业帮 编辑：大师作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/13 00:45:46
请问生理性飞蚊症怎么治疗?
只要适当的休息,避免劳累,做到工作、休息要有规律等就会得到改善；此外,多进食含有维生素C的食物,平时可以配合其他的方法进行养护：
1：按摩
方法：仰卧于床,闭双眼,用拇指、食指分别在眼眶上下向内外各旋转50次,再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角,内外各旋转50次,最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球,内外旋转各50次.按摩时轻重以能忍受为好.按摩完稍停片刻,到宽敞处极目远望数分钟.每日坚持两次,晚上用毛巾热敷一次.
2、热捂
选一最小号的热水袋,倒入约60℃的热水.然后躺平后闭上双眼,用热水袋轮流轻捂在双眼上,每只眼睛捂30秒后换捂另一只眼睛,每日热捂二次,每次捂15分钟;热捂结束后约过3分钟再睁开双眼.坚持热捂一段时间,就可较好地减轻“飞蚊症”的症状.另外你也可以喝点郑9味瞳仁茶来帮助改善眼睛干涩,缓解眼部疲劳症状,提高眼睛抵抗力,保护眼睛.
1：按摩
方法：仰卧于床,闭双眼,用拇指、食指分别在眼眶上下向内外各旋转50次,再换食指、中指成剪刀状按摩双眼角,内外各旋转50次,最后用食指、中指并拢闭着双眼按摩眼球,内外旋转各50次.按摩时轻重以能忍受为好.按摩完稍停片刻,到宽敞处极目远望数分钟.每日坚持两次,晚上用毛巾热敷一次.
2、热捂
选一最小号的热水袋,倒入约60℃的热水.然后躺平后闭上双眼,用热水袋轮流轻捂在双眼上,每只眼睛捂30秒后换捂另一只眼睛,每日热捂二次,每次捂15分钟;热捂结束后约过3分钟再睁开双眼.坚持热捂一段时间,就可较好地减轻“飞蚊症”的症状.另外你也可以喝点郑9味瞳仁茶来帮助改善眼睛干涩,缓解眼部疲劳症状,提高眼睛抵抗力,保护眼睛.