我小学6年级马上运动会我报了400米和800米请问怎么马上提速?

我小学6年级马上运动会我报了400米和800米请问怎么马上提速? .我们马上要举行一个运动会.我报的是100米和跳高跳远.我100米起跑慢,怎样 马上,快.我马上要考了. 我14岁现在100米14秒2 小学5年级马上要六年级了 身高1米62,我想跑到12秒可以吗? 我马上就要学物理了,请问初二年级的基本内容是什么? 马上要读五年级了.我要去厦门夏令营,请问要带什么东东啊?急 小学6年级的演讲稿--《祖国在我心中》,马上就要! 我马上高二了 我怎么才能提高我的英语听力水平和阅读理解 教师资格证马上试讲了,我报的高中英语,但觉得没什么头绪,不知道怎么写教案,怎么说课? 马上就是初三了,请问初三上学期物理怎么提高,这是我的情况 马上要升八年级,听别人说物理和化学最容易拉分,所以希望可以先知先觉,有没有必要报一个预科班,我同学好多都报了,各位前辈给 马上高三了，我高一高二都没怎么学