进入青春期人体变化还体现在内脏功能日渐健全,如心脏收缩力增强,什么和什么调节功能增强等

进入青春期人体变化还体现在内脏功能日渐健全,如心脏收缩力增强,什么和什么调节功能增强等

青春期（人体生长发育第二高峰期）
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[qīng chūn qī]
指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志；泛指青春期的年龄.青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期.青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期.

正常女孩一般在9~11岁进入青春期,青春期的最早征兆是卵巢的增大（不做B超难以及时发现,因而常常以乳房出现发育为标志）,之后是雌性激素的增加,出现第二性征和生长加速.女孩整个青春期时间平均约为4.7年,身高增长共约20~25cm,其中青春期中期约1年余,此期也为快速生长期,年生长速率接近10cm.初潮出现后,生长速率锐减,继续生长共约4~8cm.女孩初潮两年以上,一般再无长高可能.部分正常女孩没有明显的快速生长期（由于快速生长期常常也是骨龄快速增长期,因而,没有快速生长期也不一定是坏事.如果有快速生长期,1年长高10cm,而骨龄增长两岁,并不比1年长高6cm,骨龄只长1岁更好）.
正常男孩10~13岁进入青春期,青春期的最早征兆是睾丸的增大,之后是雄性激素的增多,出现第二性征和生长加速；男孩整个青春期时间平均为4.9年,身高增长共约25~30cm,其中,青春期中期约1.5年,此期为快速生长期,年生长速率可超过10cm,之后生长速率锐减,直至完全停止生长.


生理特点
从儿童过渡到青年的青春期,是“人生的第二次诞生”,心理学家称这一时期为“第二次危机”.如果说人生的第一次危机——“断乳危机”是在温暖的襁褓中度过的,幼儿的反抗充其量也不过是无力的挣扎、无望的哭闹.那么,人生的第二次危机——从精神上脱离父母的心理“断乳”,却来势迅猛,锐不可当.此时身体将发生一系列引人注目的生理变化,这个时期是男子成长发育的最佳时期.无论在形态上,还是生理上,都有较大的改变.除身高、体重猛增外,主要是第二性征发育,如声音变粗,胡须和腋毛开始长出,生殖器官也逐渐向成熟的方面发展,长出阴毛,睾丸和阴茎增大,性腺发育成熟,并开始有遗精现象.性格上也变得成熟、老练、稳重和自信起来,不再像小孩那样幼稚和无知了.
那么,青春期是怎样启动的?近几年的研究表明,是由人体内一种叫做促性腺激素的生理活性物质所调控的,它影响着发育,并使其分泌性激素,以维持第二性征的发育及生殖功能和性功能.男子青春期开始时,促性腺激素PSH水平升高,促使睾丸逐渐发育,曲细精管发育完善,生精细胞发育成熟,产出精子.与此同时,促性腺激素CH水平也升高,促使睾丸内的间质细胞发育,并产生男性激素——睾丸酮,促进男子生殖器官进一步发育和第二性征的发育.
青春期的到来,标志着男子发育至成年时期的开始,将是一个成熟的、具有繁殖后代延续种族生命的个体.这是男性一生中最重要的时期,它与社会、家庭教育、个人的生活成长及精神心理状态有极为密切的关系.男子到了青春期,由于性育成熟,在雄性激素作用下,会有性要求,对女方产生爱慕之情,这完全是青春发育过程中伴随着生理发育所产生的一种心理变化,属正常现象.但处理不好,缺乏应有的性知识,不讲究性道德,就容易犯错误.所以有人又把这一时期称为“青春危险期”.
青春期又是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期.虽然这时身体抵抗力比童年时期增强了,但一些传染病、常见病如结核、肝炎、肾炎、心肌炎等并不少见,而植物神经（管理各种器官的平滑肌、心肌以及腺体活动的神经）功能紊乱,散发性甲状腺肿,甲状腺亢进,神经官能症等明显比童年期增多.所以青春期卫生是不容忽视的,要注意营养、休息,还要努力学习,锻炼身体,为一生的健康和工作打下良好的基础.
在第二性征发育的同时,青少年在心理或生理上都有了改变.一般来说性情显得较为忧虑、暴躁、对看不惯的事较易发脾气,但对异性却充满了兴趣,对“性”产生了好奇.这种心理、情绪、行为等方面的变化受文化媒体及社会因素影响较大,称为第三性征.这方面并无明确的生理基础,而是由社会性别角色的获得而形成的.

对于女性,青春期是指从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期.一般从10岁到18岁左右.
这个时期的生理特点是身体及生殖器官发育很快,第二性征形成,开始出现月经.
1．全身发育：随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过渡.
2．生殖器官的发育：随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明显的变化,称为第一性征.外生殖器从幼稚型变为成人型,阴阜隆起,大阴唇变肥厚,小阴唇变大且有色素沉着,阴道的长度及宽度增加,阴道粘膜变厚,出现皱襞；子宫增大,尤其子宫体明显增大,使子宫体占子宫全长的2/3；输卵管变粗,弯曲度减少；卵巢增大,皮质内有不同发育阶段的卵泡,使表面稍有不平.
3．第二性征：是指除生殖器官以外,女性所特有的征象.此时女孩的音调变高,乳房丰满而隆起,出现腋毛及阴毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮下脂肪更多,显现了女性特有的体态.
4．月经来潮：月经初潮是青春期开始的一个重要标志.由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常.
青春期生理变化很大,思想情绪也常不稳定,家庭和学校应注意其身心健康.