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有昆虫恐惧症应该如何解决?

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/13 00:22:25
有昆虫恐惧症应该如何解决?
从小就害怕昆虫 连书里那种小得只有一个点的也怕 苍蝇蟑螂都怕得不行 其他的根本受不了 书里的昆虫不敢看 走路的时候要盯着地上看有没有虫 不能踩到蚂蚁 不敢用手直接拍死虫子 是不是很严重?该怎么办?
有昆虫恐惧症应该如何解决?
明确一点:昆虫多数都不咬人,即使有咬人的,甚至有毒的,你受不了只要轻轻一脚它们就一命呜呼了,或者拿个镊子就可以把它提起来,总之,小玩意的命在你手里.
明确了这一点,你应该多看些高清的昆虫图片,最好把它们再放大了看;还可以去花鸟鱼虫市场看那里的虫,多近距离观看(慎防被咬),或买个在玻璃里的虫子标本好好看,再试着捉一些可爱的、不咬人的昆虫(如蝴蝶、蝗虫等);下次再看到昆虫时,心里默念:我一脚就能把它踩死,我不怕它.然后渐渐的,你会发现你不怕昆虫了.
多看些昆虫的纪录片也是不错的选择.