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我想问问大家我们平时多喝白开水好呢、?还是喝茶叶水好呢?

来源:学生作业帮 编辑:大师作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/12 05:15:28
我想问问大家我们平时多喝白开水好呢、?还是喝茶叶水好呢?
健康是最重要的!
我想问问大家我们平时多喝白开水好呢、?还是喝茶叶水好呢?
喝白开水好,可以加快身体的新陈代谢,促进血液循环,促进体内毒素的排出.但喝茶就不行了,茶里边含有很多鞣酸,鞣酸的消化需要带走体内的很多水,所以喝茶不仅不能补充水分,反而会消耗掉很多水分,因此我建议大家还是多喝白开水为好.