虫类除风化湿的有几种

虫类除风化湿的有几种

南瓜补脾利水,解毒杀虫.宜于脾虚食少腹胀,脾虚水饮停胃.
　　2、鲤鱼利水消肿,下气,通乳.宜于脾虚水停于胃,寒湿泄泻.外感病者忌食.
　　3、茯苓利水渗湿,健脾补气止泻,宁心安神.宜于脾虚水停于胃,寒湿腹泻.不宜与米醋同食.
　　4、荠菜清热利水,凉血止血,平肝降压.宜于湿热胃痛,湿热泄泻,血热吐血、便血.
　　5、金针菜(黄花菜)清热利湿,解毒,通乳.宜于湿热胃痛,湿热泄泻.虚寒症忌食.
　　6、莴苣清热利尿,通乳.忌同金针菜同食.
　　7、冬瓜利水消痰,消热解毒.宜于湿热泄泻.虚寒泄泻者忌食.
　　8、鲫鱼补脾利水.宜于脾虚水停于胃,脾虚泄泻.不宜油炸,不宜与荠菜同食.
　　9、蚕豆清热利湿,健脾涩精.宜于湿热泄泻.气滞腹胀者忌食.
　　10、赤小豆利水除湿,通乳,解毒排脓.宜于湿热泄泻.
　　11、莜麦补气益力,除湿止泻.宜于脾虚泄泻,湿盛泄泻.不易消化,不宜多食；虚寒症忌食.
　　12、薏苡仁(薏米)健脾利湿,清热排脓.宜于脾虚水停于胃,脾虚泄泻,寒湿泄泻.
　　13、玉米补中健胃,除湿利水.宜于脾虚泄泻,湿热泄泻.
　　14、砂仁化湿行气,温中止泄,安胎.宜于气滞湿阻,食欲不振,恶心呕吐,胃腹胀痛,寒湿泄泻.不宜久煮.
　　15、白豆蔻化湿行气,温中止呕,健胃消滞,解酒.宜于气滞湿阻,胃胀腹痛,食欲不振,呕吐.热症、阴虚症忌食,不宜久煮.
　　下面介绍几种健脾去湿食疗偏方：
　　1)参芪粥健脾祛湿
　　做法是：黄芪15克,党参15克,炒薏米60克,炒扁豆15克,红枣2个,大米100克.先将薏米、扁豆炒至微黄,红枣去除核,用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内,加水煎汁.药汁熬好后,去除药渣,将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸,后用文火煮成粥.
　　黄芪、党参具有健脾益气的作用,薏米、扁豆能够祛湿,做成能够养胃的粥,可补中益气,健脾祛湿,缓解夏季带来的身体不适.建议可以在粥中加点荷叶,其芳香的味道能够醒脾化湿、开胃.
　　需要注意的是,党参和黄芪是补气的药物,冬季进补时使用更为妥当.如果气虚、乏力的症状不是十分明显,最好在粥中少放一些,避免上火.
　　2)赤小豆、冬瓜煲生鱼汤
　　功效：补脾、利水、消肿,其作用为补脾而不留邪,利水而不伤正气.
　　生鱼一条、宰净,冬瓜(连皮)500克,赤小豆60克,葱头5个,煲汤,不放盐.
　　3)苋实煲老鸭
　　功效：滋阴养胃,健脾利水.
　　苋实100~120克,老鸭一只,宰净,苋实放鸭腹内加水文火煮2小时,加少许盐服食.
　　4)炒扁豆淮山粥
　　功效：健脾养胃.炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食,小儿减半.
　　5)萝卜莲子猪舌汤
　　功效：清润滋补,宽中下气,可除春寒去湿困.
　　萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克.
　　6)鹌鹑汤
　　功效：健脾开胃.
　　鹌鹑一只、党参15克、淮山30克煲汤.
　　7)另外,还有土茯苓赤小豆鲫鱼汤、绵茵陈煲鲫鱼、赤小豆煲鲤鱼、猪肚粥、冬瓜煲老鸭子等,均有一定的健脾去湿功效.