大师作文网能给我一些关于春季的生活小常识吗?
来源：学生作业帮 编辑：大师作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/18 14:16:18
能给我一些关于春季的生活小常识吗?
最好是分类的一条一条的.
最好是分类的一条一条的.
春季生活小贴士
1、开春不妨再捂捂.虽然开始步入春季,但在乍暖还寒的时节最好不要急于减少衣服,老人小孩尤其要注意常备衣服及时添置.
2、注意室内空气流通、新鲜,但又不能直接吹风,早睡早起,加强锻炼,常患呼吸疾病的“老病号”应该渐渐增加呼吸锻炼,以适应气候变化.
3、饮食上要有节制.经过春节的大吃大喝,积攒了不少肥腻,开春最好饮食清淡点,多健身,将不必要的脂肪消耗掉.
春季出游小贴士
1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况,正是“乍暖还寒时候,最难将息”,所以,要注意穿着适当.
2、雨具是春游必须随身携带之物,最好带一把小小折叠伞或雨衣.
3、鞋一定要舒适,女士出游不要穿高跟鞋.如果走到脚部红肿了,就在临睡前用热水泡泡脚,疏通一下静脉.
4、春季是一个潮湿多雨水的季节,蚊虫和细菌特别容易滋生,因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物.
5、若有晕车、晕船、晕机的病史,出游前不应吃的太饱,而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物,挑选一些通风透气的位置坐.
春季护肤防干防痘
1、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸,不用僵硬粗糙的毛巾擦脸.
2、多吃含VA、VB2丰富的食物和新鲜果蔬.
3、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物；如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等.
4、不用含光感物质多的化妆品,如香料、纯度不够的凡士林等.
5、尽量减少阳光的直射.经常做做面部按摩,以促进面部肌肤的血液循环,达到护肤美容效果.
1、开春不妨再捂捂.虽然开始步入春季,但在乍暖还寒的时节最好不要急于减少衣服,老人小孩尤其要注意常备衣服及时添置.
2、注意室内空气流通、新鲜,但又不能直接吹风,早睡早起,加强锻炼,常患呼吸疾病的“老病号”应该渐渐增加呼吸锻炼,以适应气候变化.
3、饮食上要有节制.经过春节的大吃大喝,积攒了不少肥腻,开春最好饮食清淡点,多健身,将不必要的脂肪消耗掉.
春季出游小贴士
1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况,正是“乍暖还寒时候,最难将息”,所以,要注意穿着适当.
2、雨具是春游必须随身携带之物,最好带一把小小折叠伞或雨衣.
3、鞋一定要舒适,女士出游不要穿高跟鞋.如果走到脚部红肿了,就在临睡前用热水泡泡脚,疏通一下静脉.
4、春季是一个潮湿多雨水的季节,蚊虫和细菌特别容易滋生,因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物.
5、若有晕车、晕船、晕机的病史,出游前不应吃的太饱,而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物,挑选一些通风透气的位置坐.
春季护肤防干防痘
1、不用太热的水和碱性大的肥皂洗脸,不用僵硬粗糙的毛巾擦脸.
2、多吃含VA、VB2丰富的食物和新鲜果蔬.
3、少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物；如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等.
4、不用含光感物质多的化妆品,如香料、纯度不够的凡士林等.
5、尽量减少阳光的直射.经常做做面部按摩,以促进面部肌肤的血液循环,达到护肤美容效果.