为什么一定要吃碳水化合物（主要指大米煮的饭）

来源：学生作业帮编辑：大师作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/09/23 04:32:10

为什么一定要吃碳水化合物（主要指大米煮的饭）
既然碳水化合物升糖快,为什么一定要吃碳水化合物呢?可否只进食蔬菜,低糖水果,瘦肉等,不吃碳水化合物会导致缺乏什么营养呢?

血糖是载体,靠心脏博动流向人体各部位和各器官,血液流经肺,带走氧丢下二氧化碳,流经胃、肠,丢下部分氧带走葡萄糖和一些脂肪等能量,供向各方面,所以,血液中含有糖和脂肪.不过健康人的血液中受自己内分泌的作用,含有糖和脂肪都在一定的范围内,不足和超过就是失调! 查看原帖

为什么一定要吃碳水化合物（主要指大米煮的饭）为什么东北的大米最好吃南方人为什么吃大米减肥是多吃碳水化合物还是少吃?为什么? 大米的营养成分有：蛋白质1.5％,碳水化合物15.8％,脂肪0.1％.小红每天吃300克大米,每种营养各能获取多少? 1kg大米中含的营养蛋白质0.015kg 碳水化合物15.%脂肪0.1% 一个儿童每天吃200g大米,一共可摄入这些营大米怎么提取碳水化合物人类为什么一定要吃动物的肉? 日常吃的东西那些是碳水化合物为什么东北人喜欢吃大米老鼠为什么爱吃大米为什么人要吃大米吃不厌?